Confira segredos de beleza de 'angels' antes de desfile de lingerie

A brasileira Adriana Lima, de 32 anos, desfila para a Victoria's Secret há 13 e não mostra na passarela os efeitos do tempo e nem vestígios de duas gestações. "Meu corpo mudou muito desde que comecei, vejo que meu metabolismo está definitivamente mais lento, então tenho que prestar mais atenção à alimentação para manter um certo peso", disse nos bastidores do show anual da grife de lingerie

A modelo mantém a forma com aulas de boxe duas vezes na semana, além de sempre carregar na mala cordas para pular e também andar de bicicleta em Miami, cidade onde vive com os filhos e o marido, o jogador de basquete sérvio Marko Jaric

Três semanas antes do show, Adriana adota uma dieta regular, comendo omelete de claras de ovo com brocólis e espinafre no café da manhã, peixe grelhado e carne magra com legumes no almoço e no jantar. Apesar da dieta, ela contou que não consegue resistir a um bolo de chocolate

A americana Karlie Kloss, de 21 anos, que é considerada 7ª modelo do mundo,  mantém a forma com atividades regulares ao longo do ano todo e é adepta de exercícios na bicicleta

"Gosto do SoulCycle porque faz você suar como uma louca, mas também faço muitos exercícios de força, treinamento e tonificação. Não gosto só de aeróbico porque fico magra demais e eu gosto de parecer forte e sexy", disse

A chinesa Sui He, de 24 anos, aposta na tecnologia para melhorar a forma semanas antes do show. Ela usa o aplicativo Nike Trainig Club que dá sugestões de exercícios tanto aeróbicos, quanto de força

"Tenho sorte que não preciso prestar atenção no que eu como, meu peso nunca muda. Eu apenas faço mais exercícios para ficar mais firme, forte e sexy para o desfile", contou

A inglesa Cara Delevingne, de 21 anos, disse que não é adepta de grande truques de beleza e nem fã de academia

Segundo ela, sua única preocupação antes do show é garantir o lanche do dia: "sério, a única coisa que fiz para me preparar para o show foi trazer um pouco de bacon na mochila, porque imaginei que não teria nada no backstage e decidi trazer por precaução"

Já a norte-americana Martha Hunt, de 24 anos, bateu ponto na academia todos os dias nas três semanas anteriores ao desfile. Além de ioga e spinning, ela apostou no Megaformer, uma modalidade mais forte do pilates, que dura 15minutos e, segunda ela, faz milagres. "Meu bumbum parece uma prateleria agora, você pode colocar coisa em cima dele", afirmou

Outra brasileira que contou seus segredos foi Barbara Fialho, de 25 anos, que já participou de dois desfiles e precisa estar o ano todo preparada para vestir uma lingerie e subir na passarela. Por isso, ela corre oito quilômetros três vezes na semana e pratica boxe

"Quando tenho tempo livre, tento me exercitar ao ar livre para compensar as épocas em que não consigo fazer atividades regularmente", disse

Já a americana Erin Heatherton, de 24 anos, é mais atenta à alimentação do que à malhação nas semanas que antecedem o grande desfile, por isso elimina qualquer tipo de doce e refeição que não sejam 100% saudáveis

Na academia, sua principal preocupação é o bumbum e, para mantê-lo em dia, faz aulas de balé: "eu trabalho 24 horas por dia no meu bumbum nas três semanas antes do show", contou