Atleta de 61 anos supera marca pessoal e bate próprio recorde mundial ao ficar 5 horas em posição de prancha

14 out 2026 - 14h28

(atualizado às 14h28)

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Por: Redação Flipar / Licenciado de Flipar

Resumo
Um atleta de 61 anos alcançou um marco histórico ao superar sua própria marca e quebrar o recorde mundial de permanência em posição de prancha. O feito impressionante foi estabelecido após o esportista resistir por cinco horas consecutivas no exercício físico, comprovando sua extraordinária capacidade de resistência e consolidando um novo patamar de superação para a modalidade.

Num feito considerado impressionante, uma atleta canadense de 61 anos chamou a atenção do público ao conseguir permanecer cinco horas na posição de prancha abdominal durante um evento esportivo realizado em Utah, nos Estados Unidos.
Foto: Reprodução/Instagram / Flipar

Num feito considerado impressionante, uma atleta canadense de 61 anos chamou a atenção do público ao conseguir permanecer cinco horas na posição de prancha abdominal durante um evento esportivo realizado em Utah, nos Estados Unidos.
Foto: Reprodução/Instagram / Flipar
Donna Jean Wilde alcançou a marca na abertura dos Jogos Mundiais Sênior Huntsman (Huntsman World Senior Games, em inglês) e superou seu próprio recorde anterior. O desafio durou 300 minutos, período em que espectadores acompanharam a prova e a incentivaram até a conclusão.
Foto: Reprodução/Instagram / Flipar
A relação de Wilde com o a prancha abdominal começou há cerca de 12 anos, após uma lesão no pulso comprometer atividades físicas que faziam parte de sua rotina, como a corrida e o levantamento de peso. Ao perceber que a prática não agravava o problema, ela passou a praticá-la com frequência e aumentou gradualmente o tempo de permanência na posição.
Foto: Divulgação / Flipar
Além desse exercício, a canadense incorporou flexões, corrida e musculação à preparação física. Em março de 2024, aos 58 anos, ela entrou para a história ao sustentar a prancha por quatro horas, 30 minutos e 11 segundos, em Alberta, no Canadá, e estabeleceu o recorde mundial feminino da modalidade.
Foto: Reprodução @donnajeanwilde / Flipar
Para tentar superar a própria marca, ela se dedicou aos treinamentos e avisou a organização dos jogos com seis meses de antecedência. Durante a nova tentativa, juízes se alternaram na fiscalização dos movimentos para verificar se a atleta cumpria os critérios exigidos, que incluem o apoio dos antebraços e dos pés no chão e o alinhamento corporal.
Foto: Reprodução @worldseniorgame / Flipar
As imagens do desafio alcançaram mais de 4 milhões de visualizações nas redes sociais, mas o resultado ainda depende da análise do Guinness World Records para obter reconhecimento oficial. Kyle Case, diretor executivo dos jogos, destacou a repercussão da conquista e contestou a ideia de que o envelhecimento impeça a realização de grandes feitos.
Foto: Reprodução/@worldseniorgames / Flipar
Além de Wilde, outra participante também chamou a atenção na cerimônia de abertura: Alta Pierson, que disputou sua primeira competição de atletismo aos 100 anos. Ela participou de seis provas, entre elas corrida e arremesso, e alcançou sua melhor marca pessoal nos 50 metros rasos.
Foto: Reprodução/Redes Sociais / Flipar
Realizados no estado de Utah, nos Estados Unidos, os Huntsman World Senior Games promovem disputas esportivas entre pessoas acima dos 50 anos. Com provas em diversas modalidades, o evento busca estimular um estilo de vida ativo e ampliar as oportunidades para que atletas mais velhos pratiquem esportes e superem desafios.
Foto: Divulgação/Facebook / Flipar

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