Especialistas destacam sete dicas para volta às aulas

O início do ano letivo costuma ser sinônimo de prateleiras cheias e listas de materiais extensas. Porém, para além da mochila e materiais novos, existe um preparo invisível que dita o tom de todo o ano escolar. Em um cenário onde a saúde mental e as competências socioemocionais ganham cada vez mais relevância, o foco dos responsáveis deve se voltar para o que especialistas chamam de "acolhimento estratégico".

As especialistas Glaucia Sobral, coordenadora pedagógica da educação infantil e ensino fundamental anos iniciais do Elite Rede de Ensino, e Ana Barduchi, gerente pedagógica do Grupo Salta, compartilharam alguns insights para entender quais são os pilares que realmente garantem o sucesso escolar.

Notícias relacionadas

Irmão de Bolsonaro tenta sacar prêmio da Mega da Virada, mas descobre que valor já foi resgatado

Aprovado em Medicina na USP na 1ª tentativa diz que segredo foi resolver todas as provas da Fuvest desde 1998

"É assim que seu pedido espera a retirada": motoboy denuncia armazenamento de pizzas da Pizza Hut no Bourbon Wallig

Elas apontam sete itens essenciais para o checklist de volta às aulas:

1. Reajuste biológico gradual

A rotina não é apenas uma regra da casa, é uma necessidade do cérebro. "Sono e alimentação adequados são pilares para a concentração e para a consolidação da memória", explica Glaucia Sobral. A orientação é não esperar o primeiro dia de aula para mudar os horários. Mas sim, começar a ajustar o despertador e as refeições pelo menos uma semana antes, garantindo que o organismo esteja pronto para o esforço cognitivo.

2. A escuta ativa antes do primeiro sinal

A volta à escola gera um misto de empolgação e medo. Ana Barduchi ressalta que a família deve ser o porto seguro para essas emoções. "Pergunte ao aluno o que ele espera do novo ano, o que o deixa animado ou preocupado. Não há resposta certa, o importante é validar o que ele sente", afirma. Essa validação reduz a ansiedade e fortalece o vínculo de confiança.

3. O "pertencimento" como motor do aprendizado

Pesquisas na área de psicopedagogia, como apontadas no Programa Internacional de Avaliação de Estudantes (

), organizado pela Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), mostram que um aluno que não se sente parte do grupo tem mais dificuldade em aprender. A integração social nas primeiras semanas é vital. Quando o estudante se sente seguro com seus pares e professores, sua energia mental é liberada para o conteúdo acadêmico. As especialistas ressaltam que os pais devem incentivar a convivência e observar como o filho descreve as novas relações.

Um erro comum é: os responsáveis assumirem todas as atividades que já podem ser atribuídas às crianças e jovens. O checklist de 2026 pede mais autonomia. Delegar tarefas como organizar a mochila ou conferir os prazos de entrega. "Com a intenção de ajudar, às vezes centralizamos tudo em nós, pais. Mas isso dificulta a construção da confiança e da responsabilidade da criança", alerta Anna Barduchi.

5. Alinhamento de expectativas (família x escola)

A clareza sobre os papéis de cada um evita ruídos futuros. A escola é o espaço de formação e socialização; a família é o suporte e a referência de limites; o aluno é o sujeito ativo. Glaucia Sobral reforça que conhecer o projeto pedagógico e os canais de comunicação da escola desde o primeiro dia cria um ambiente coerente e seguro para o estudante.

6. Atenção aos sinais de alerta

Nem toda dificuldade de adaptação é passageira. É preciso estar atento a mudanças bruscas de comportamento, como irritabilidade excessiva, isolamento, queda no rendimento ou queixas físicas (dores de cabeça e estômago) sem causa aparente. De acordo com as educadoras, identificar esses sinais precocemente permite que escola e família intervenham juntas para apoiar o aluno.

7. Uso consciente e equilibrado da tecnologia

A tecnologia deve ser uma aliada, não uma distração. O checklist ideal inclui a definição de horários para o uso de telas, diferenciando o que é tempo pedagógico do que é recreativo. "Estimular o tempo de leitura e o descanso longe dos dispositivos móveis é essencial para preservar a capacidade de foco e a qualidade do sono", completa Glaucia Sobral.

Dica de ouro das especialistas

Para Glaucia e Ana, o ponto que amarra todos os outros é a postura dos responsáveis em relação à escola. Transmitir mensagens positivas e confiança na instituição é o que dá ao aluno a tranquilidade necessária para explorar o novo. "Valorize o esforço do seu filho e mantenha o diálogo sempre aberto. Esse é o melhor material escolar que ele pode receber", resume Barduchi.

Website: https://gruposaltaedu.com/