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Os nórdicos estão há oito anos no topo da lista das pessoas mais felizes do mundo: a culpa é do 'koselig'
Talvez seja hora de seguirmos o exemplo deles
Pelo oitavo ano consecutivo, a Finlândia foi eleita o país mais feliz do mundo no Relatório Mundial da Felicidade 2025 (World Happiness Report). Além disso, os países nórdicos — Dinamarca, Finlândia, Islândia, Noruega e Suécia — dominaram o ranking da pesquisa, com todos figurando entre os dez primeiros colocados.
Como eles parecem ter encontrado a fórmula para uma vida mais satisfatória, enquanto o Brasil aparece apenas na 32ª posição da lista, vale a pena olhar para um dos hábitos que ajudam a explicar esse sucesso: o koselig, um estilo de vida norueguês que promete reduzir o estresse e aumentar a sensação de bem-estar.
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O que é o koselig?
Antes de entender o que é o koselig, é preciso falar sobre um conceito que nasceu na Dinamarca: o hygge. Assim como o mys, da Suécia, e o gezelligheid, dos Países Baixos, ele representa uma filosofia de vida voltada para encontrar mais alegria nos pequenos momentos do dia a dia.
O hygge busca transformar o ambiente ao nosso redor para promover uma sensação de bem-estar, por meio de conforto, aconchego e segurança. O koselig, por sua vez, vai além: em vez de focar apenas no ambiente, propõe hábitos e atitudes que colocam o próprio indivíduo no centro da experiência.
Uma filosofia que convida a sair de casa
Pronunciado como "kush-li", o termo se aproxima da palavra inglesa cozy, que significa "aconchegante". No entanto, seu significado é mais amplo e está profundamente ligado ao contato com a natureza e ao fortalecimento das relações sociais.
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