Trabalhei com mais de 1.000 crianças e aquelas que têm uma alta inteligência emocional utilizam estas seis frases

A psicóloga americana Kelsey Mora é terapeuta infantil e consultora educacional. Em seu trabalho, ela oferece apoio personalizado, orientação e recursos para pais, famílias e comunidades afetadas por condições médicas, traumas, luto e estresse cotidiano.

Como especialista e coach em desenvolvimento infantil e terapeuta, ela revela que trabalhou com milhares de crianças e famílias que enfrentam doenças, traumas, luto e perdas, e pôde testemunhar as palavras e ações dos pequenos que estão aprendendo a lidar de forma eficaz com as inevitáveis dificuldades da vida.

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"Não se trata de manter a calma ou evitar as lágrimas; trata-se de usar estratégias e habilidades para gerenciar, tolerar e reduzir o estresse quando ele surge. É por isso que as crianças que lidam bem com as situações tendem a ter alta inteligência emocional, são boas em identificar seus sentimentos e usam estratégias positivas para gerenciar suas emoções", explica ela em um artigo da CNBC.

A seguir, conheça seis frases que crianças com alta inteligência emocional dizem, segundo a especialista.

'NÃO TEM PROBLEMA FICAR TRISTE'

Crianças com alta inteligência emocional provavelmente têm adultos em suas vidas que lhes ensinaram que chorar é normal e que todos os sentimentos são válidos. Elas sabem que é natural se sentir triste, com raiva, frustrado ou preocupado em situações difíceis. Da mesma forma, aprenderam que é normal ter momentos felizes, alegres ou divertidos, mesmo em tempos desafiadores.

'PRECISO DE ESPAÇO'

Crianças...

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