Nicole Scherzinger acha que exercícios físicos são viciantes
A cantora Nicole Scherzinger, do hit Boomerang - que lutou contra a bulimia enquanto ainda era integrante da banda Pussycat Dolls - se sente 'no céu' quando tem um bom treino e, particularmente, adora correr.
Ela disse: ''às vezes você simplesmente não quer malhar, vamos ser sinceros - mas quando você vai pra academia, você se sente no céu. Se você mantém, aquilo se torna viciante porque é um sentimento natural. Você não está só ficando forte fisicamente, mas sua mente e espírito estão ficando mais fortes. Acho isso realmente edificante''.
''Se estou treinando quatro vezes por semana, é bom. Estou realmente adepta ao 'SoulCycle', que é uma aula de 'spinning' no escuro e yoga. Sou uma corredora. Tento ir para a academia para fazer o 'cross-trainer' e outras coisas, mas sempre termino correndo porque, assim, posso me desligar com minha música''.
Apesar de adorar se exercitar na academia, a jurada do X Factor, 34 anos, às vezes se rende a lanches calóricos, como pizza e crepes, nos 'dias livres'. Ela admite: ''talvez eu vá comer crepe no café da manhã. Para o almoço, pizza é uma delícia e, para o jantar, massa''.
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