Lucas Nacif, cirurgião do aparelho digestivo, revela um dos erros mais comuns para se livrar da ressaca no Carnaval: 'Tentar curar a ressaca com junk food é a pior escolha'
Carnaval é sinônimo de festa e diversão, mas o dia seguinte pode cobrar a conta com uma ressaca daquelas! Se você acha que atacar o junk food é a solução, um especialista revela um erro comum que pode piorar tudo
Muito além dos desfiles das escolas de samba que que movimentam São Paulo e o Rio de Janeiro, o Carnaval combina com alegria, música e encontros entre amigos. Para estes momentos, além de arrasar no look ou se inspirar nas famosas para as makes, é imprescindível cuidar do corpo e da saúde para evitar a ressaca pesada.
O problema é que, para muita gente, a festa vem acompanhada de exageros, especialmente no consumo de álcool, e o dia seguinte costuma cobrar a conta. Dor de cabeça, enjoo, estômago pesado e cansaço não surgem por acaso: o corpo, principalmente o sistema digestivo, sente o impacto da bebida e precisa de tempo e cuidado para se reorganizar.
Álcool age no corpo e afeta o fígado e estômago
De acordo com o cirurgião do aparelho digestivo Dr. Lucas Nacif, o álcool não passa despercebido pelo organismo e costuma deixar rastros difíceis de lidar no dia seguinte. Em resumo, o estômago trabalha no limite e o fígado precisa se desdobrar para eliminar toxinas após uma noite de bebedeira.
"O álcool age como um irritante para a mucosa gástrica, causando inflamação. Esse processo prejudica a produção de muco protetor, essencial para proteger o estômago dos ácidos gástricos, e como resultado, a digestão fica comprometida, o que pode levar ao surgimento de gastrite e até mesmo úlceras, causando desconforto abdominal, dor e dificuldades digestivas", explica o médico.
Como se livrar da ressaca? Não cometa este erro comum
Quando a ressaca aparece, algumas atitudes simples ajudam o corpo...
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