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A psicologia diz que a raiva silenciosa que muitos homens mais velhos carregam não é amargura, é o acúmulo de décadas em que expressar vulnerabilidade lhes custaria tudo

Muitas vezes, percebemos que os homens na faixa dos seus 60 ou 70 anos tornam-se rabugentos, amargurados ou ranzinzas. Mas, por qual motivo isso ocorre? Entenda mais detalhes a seguir:

11 mar 2026 - 10h30
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Foto para ilustrar a matéria de Dom Pepino, interpretado pelo ator Lima Duarte, na novela 'I Love Paraisópolis', da TV Globo.
Foto para ilustrar a matéria de Dom Pepino, interpretado pelo ator Lima Duarte, na novela 'I Love Paraisópolis', da TV Globo.
Foto: Divulgação/TV Globo / Purepeople

Quem nunca se deparou com pai, tio, avô ou algum conhecido, já na faixa dos seus 60 ou 70 anos, com aquele semblante raivoso e rabugento?

Normalmente os homens foram acostumados a guardar tudo para si, principalmente as questões ligadas ao emocional, como demonstrar sentimentos e até mesmo o choro, por exemplo. Para muitos especialistas, precisamos aprender a lidar com opiniões divergentes. Assim, evitamos guardar sentimentos ruins, como o rancor ou a amargura.

Há cerca de 60 anos, os homens foram ensinados a guardar apenas a emoção de raiva. Mas, será que toda essa repressão não causou prejuízo para eles?

Como homens lidavam com emoções no passado?

Até mesmo os filmes e as novelas relatam situações de pessoas que passam muito tempo sozinhas, situação essa vivida por muitos homens do século passado.

A figura masculina normalmente era instruída a ser rígida, se protegendo de qualquer fragilidade, além de serem uma espécie de "rocha" para aguentar a pressão externa. Eles não tinham o costume de se abrir. Além disso, eles normalmente eram os detentores da razão durante as conversas e discussões familiares do passado.

Os homens "durões", naquela época pós-guerras, foram moldados exatamente para serem dessa forma, já que todo o resto era sinônimo de fraqueza. No entanto, parece que esse cenário está mudando!

Consequências da postura rígida dos homens

Se você observar ao redor, grande parte dos homens 60+ e 70+ costumam ter uma expressão mais carrancuda, até mesmo com certa tensão nos ombr...

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