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Pele masculina no verão: guia de cuidados essenciais

Especialista explica como controlar a oleosidade e evitar o envelhecimento precoce com ajustes simples na rotina

6 jan 2026 - 19h24

Com as altas temperaturas da estação, a pele masculina no verão enfrenta desafios específicos. O clima abafado estimula o suor, o brilho excessivo e a sensibilidade.

Saiba quais os cuidados essenciais para a pele masculina no verão
Saiba quais os cuidados essenciais para a pele masculina no verão
Foto: Divulgação / Saúde em Dia

Embora 54% dos brasileiros se considerem vaidosos e 64% já utilizem produtos de skincare, segundo pesquisa da MindMiners (2024), muitos ainda ignoram o básico. O resultado desse comportamento costuma ser o aumento da oleosidade e sinais de envelhecimento precoce.

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Rotina masculina simples e eficaz

Para a Dra. Angela Helena Perretto, responsável técnica da rede Homenz, o erro comum é subestimar a proteção. "O rosto masculino sofre tanto quanto o feminino. O cuidado preventivo é o único jeito de manter a saúde e o visual em equilíbrio no calor", afirma.

No entanto, não é necessário complicar. Ajustes pontuais nos hábitos diários garantem uma aparência saudável sem tomar muito tempo. Nesse sentido, a especialista lista os 5 pilares indispensáveis para uma rotina masculina de cuidados eficaz:

1. Proteção solar sem desculpas

O uso diário é inegociável para evitar manchas e rugas. "Fórmulas oil free são ideais para peles oleosas", explica a Dra. Angela. Se estiver exposto ao sol, a reaplicação deve ser feita a cada duas ou três horas.

2. Limpeza profunda

O calor favorece o aparecimento de cravos e espinhas. Assim, substitua o sabonete comum por opções faciais específicas. Isso ajuda a controlar o brilho e reduz inflamações sem agredir a pele.

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3. Hidratação sem pesar

Engana-se quem pensa que pele oleosa não precisa de água. O suor aumenta a desidratação. Para manter a hidratação, prefira séruns ou géis com ácido hialurônico. Eles mantêm o rosto macio e sem aquela sensação pegajosa.

4. Atenção ao barbear

A barba tende a ficar mais sensível no verão, o que favorece pelos encravados. A dica é manter a higiene em dia, aparar com frequência e usar produtos pós-barba com ativos calmantes para reduzir o desconforto.

Recuperação e bem-estar

Além dos cuidados em casa, a busca por ajuda especializada cresce nesta época. Tratamentos como bioestimuladores de colágeno e limpezas de pele profundas renovam a firmeza e combatem o aspecto de cansaço.

Para casos de inchaço corporal, também comuns no calor, a especialista aponta procedimentos que combinam tecnologias para ativar o metabolismo. "Muitos homens se queixam de retenção de líquidos. Protocolos detox ajudam a desinchar e devolvem a sensação de leveza imediata, melhorando o conforto com a própria imagem", conclui a especialista.

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