O verão mal começou e já foram três dias seguidos de calor recorde. E as altas temperaturas são ainda mais cruéis em capitais sem praia, como a cidade de São Paulo.
Apesar não ter faixas de areia na porta de casa, a capital paulista tem, sim, endereços para nadar, seja em piscinas públicas ou no último rio limpo da cidade.
Confira a seguir opções de atrações molhadas sem ter que pegar rodovias, como a Serra do Mar e o distrito de Marsilac, onde ficam cachoeiras alimentadas pelo Capivari, considerado o último rio limpo da cidade.
Sem falar na cachoeira, em pleno bairro do Tremembé, e nas piscinas públicas com acesso gratuito.
Verão em São Paulo
Piscinas públicas
A capital paulista conta com 46 Centros Esportivos Municipais e cerca de 30 piscinas com entrada gratuita e abertas ao público em geral.
Abertos de terça a domingo, das 8h às 17h, os espaços oferecem de piscinas infantis à semiolímpicas, com diferentes tamanhos e profundidades.
Os CEs têm também infraestrutura com quadras poliesportivas, campos de futebol, quadras de tênis, pistas de skate/esportes radicais, ginástica, alongamento e caminhada, entre outras atividades.
Para usufruir desses espaços públicos, porém, é preciso fazer uma carteirinha de acesso, cujos trâmites podem ser realizados presencialmente ou online.
No site do Viagem em Pauta, você tem mais informações como fazer a carteirinha dos Centros Esportivos de São Paulo.
Maior piscina pública da América Latina
Com cinco milhões de litros de água, em uma área de 100 metros de comprimento por 50 de largura, a maior piscina da América Latina fica na Zona Leste de São Paulo.
A piscina do CERET (Centro Esportivo, Recreativo e Educativo do Trabalhador) também tem entrada gratuita e está aberta ao público em geral. O espaço é um dos 46 Centros Esportivos (CEs) Municipais da capital paulista, que abrigam cerca de 30 piscinas públicas.
O CERET fica nos bairros Aricanduva, Vila Formosa e Anália Franco, uma área de 286 mil m² que conta com estrutura como pista de atletismo (440 m), ginásio poliesportivo, playground adaptado e espaço pet.
Outro destaque é a variedade de quadras disponíveis para uso público: 6 de tênis, 4 de vôlei, 4 poliesportivas, 3 de basquete, 1 de vôlei de praia e 1 de Beach Soccer.
Cachoeira na Cantareira
Em plena zona norte de São Paulo, em uma área preservada de Mata Atlântica, tem cachoeira para se refrescar, em pleno verão paulistano.
O Engordador, um dos quatro núcleos da Floresta Cantareira, fica no bairro do Tremembé e tem três trilhas: a do Macuco, a da Mountain Bike e a da Cachoeira.
Todas as opções de caminhadas são autoguiadas e por terreno natural. A da Cachoeira, por exemplo, tem 3 km de extensão e dura cerca de 1h30, entre ida e volta, com paradas em pequenas quedas d'água com poços para banho.
1º parque de aventura da cidade de SP
O verão de São Paulo pode ser curtido também no extremo sul da cidade de São Paulo, onde a capital assume outro ritmo.
O Selva SP é o primeiro e único parque de aventura do município, onde dá para fazer rafting ou nadar no rio, fazer trilhas no interior da Mata Atlântica e sobrevoar uma das maiores áreas que ainda restam desse bioma em todo o estado.
É ali que se localizam também as cachoeiras (tecnicamente, corredeiras) de Marsilac, da Onça, da Lontra e dos Manacás, quedas alimentadas pelo rio Capivari, considerado o último rio limpo da cidade.
Parque Estadual Serra do Mar
No ABC paulista, a vizinha São Bernardo do Campo é endereço do Parque Caminhos do Mar, outra opção para se refrescar no verão.
O Itutinga-Pilões é um dos dez núcleos do Parque Estadual da Serra do Mar e abriga a Trilha da Cachoeira da Torre, que dá acesso a um conjunto de pequenas quedas d'água para banho.
Essa caminhada puxada de 9 km de extensão (ida e volta) passa por uma antiga rota de acesso à uma torre de transmissão de energia elétrica e, em dias de céu claro, tem vista para o litoral, como Santos e Guarujá.
Vale lembrar que, apesar do nome, a trilha não tem vista nem acesso para a sequência de quedas que totaliza 130 metros.
Outra opção da Serra do Mar é o Núcleo Curucutu, entre São Paulo, Itanhaém, Mongaguá e Juquitiba, conhecido por um circuito que reúne três trilhas: Mirante, Bica e Capelinha.
De dificuldade média, esse percurso de 1,6 km passa por atrativos como a capelinha histórica erguida por antigos moradores, o marco entre os municípios de São Paulo e Itanhaém, um mirante elevado que, em dias de céu claro, permite avistar a Estação Ecológica da Jureia e municípios litorâneos.
Porém, em dias de calor extremo, o destaque é a bica com um pequeno poço localizado numa das paradas da trilha.
Com entrada por Marsilac, distrito no extremo sul da capital paulista, esse parque está a 60 km da Praça da Sé, aproximadamente, e a apenas 15 km de Itanhaém, no litoral sul.
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