A sensibilidade dentária surge pela exposição da dentina devido ao desgaste do esmalte ou à retração gengival, provocando dor com alimentos térmicos, doces ou ácidos. O problema também pode ser causado por cáries, bruxismo, fraturas e restaurações antigas, sendo agravado por escovação brusca e itens ácidos. Para prevenir, recomenda-se escova macia e higiene suave. Como o incômodo persistente indica quadros mais complexos, consultar o dentista é fundamental para um diagnóstico preciso.
A sensibilidade nos dentes pode ser causada pelo desgaste da camada externa do dente, que expõe a parte interna chamada dentina. O processo pode causar desconforto em diversas atividades do dia a dia.
Os brasileiros conhecem bem essa realidade: 30,84% da população entre 35 e 44 anos relatou que problemas dentários causavam dificuldade para comer, enquanto 24,21% do mesmo público afirmou sentir incômodo ao escovar os dentes, de acordo com pesquisa conduzida pelo Ministério da Saúde.
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No entanto, Franciele Kobielski, profissional de odontologia que atua no AmorSaúde, detalha que essa não é a única razão pela qual um dente pode apresentar sensibilidade.
Problemas como retração da gengiva e cáries, por exemplo, também podem gerar esse incômodo. Por isso, saber distinguir a causa é essencial.
Quais são as causas da sensibilidade nos dentes?
Em primeiro lugar, Franciele detalha como o desgaste do esmalte, a camada externa do dente, e a exposição da dentina geram a sensibilidade.
"A dentina possui pequenos túbulos que se comunicam com a região onde estão as terminações nervosas. Por isso, quando ela está exposta e a pessoa toma algo muito gelado, quente, doce ou ácido, pode sentir aquela dor aguda e rápida, que é bastante característica", afirma.
Nesse sentido, existem alguns hábitos que podem ser responsáveis por retirar a proteção dental e causar a dor.
"Escovar os dentes com muita força, utilizar uma escova com cerdas muito duras, usar pastas de dente com abrasivos e consumir alimentos e bebidas ácidas com frequência podem favorecer o desgaste da estrutura da superfície", resume Franciele.
7 fatores que podem provocar dentes sensíveis
Além do desgaste do esmalte, outras condições podem provocar incômodo e sensibilidade dentária.
1. Retração da gengiva
A retração gengival ocorre quando a gengiva recua e deixa parte da raiz do dente exposta. Essa região é mais sensível e pode provocar desconforto diante de estímulos como frio e calor.
"a escovação agressiva pode fazer a gengiva recuar e expor a raiz do dente, uma região sensível. Além disso, a retração pode favorecer a perda do dente", explica.
2. Trincas nos dentes
Pequenas fraturas causadas por alimentos duros ou impactos podem expor as camadas internas do dente e provocar dor, mesmo quando não há desgaste significativo do esmalte.
"as pequenas fraturas, causadas por alimentos duros ou impactos no dente, também podem expor a camada interna, mesmo que não haja desgaste do esmalte. É necessário intervir nesses casos", conta.
3. Restaurações com problemas
Restaurações antigas podem se deteriorar com o tempo. Quando isso acontece, o dente pode voltar a apresentar sensibilidade ou outros sintomas que exigem avaliação profissional.
"antigas restaurações feitas para tratar problemas no dente podem se deteriorar e, com isso, gerar sensibilidade. É preciso manter consultas periódicas ao dentista para evitar o problema", afirma.
4. Cárie
A cárie provoca a deterioração dos tecidos dentários. Quando avança e atinge a dentina, pode causar dor ou sensibilidade ao consumir alimentos e bebidas quentes, frios ou doces.
"quando a cárie destrói o esmalte (a camada externa de proteção do dente), ela atinge a dentina (camada interna cheia de microtúbulos ligados ao nervo), causando dor ou sensibilidade ao comer ou beber algo gelado, quente ou doce", detalha.
5. Alterações na polpa dentária
A polpa é a parte interna do dente, onde ficam nervos e vasos sanguíneos. Quando essa região está inflamada, a dor pode ser mais intensa ou persistente e precisa ser investigada.
"em algumas situações, a dor pode inclusive estar relacionada à inflamação da polpa, que é a parte interna do dente. É importante consultar um dentista para checar se esse é o caso", resume.
6. Envelhecimento
O envelhecimento, por si só, não significa que uma pessoa terá dentes sensíveis. Entretanto, hábitos acumulados ao longo da vida e mudanças naturais na boca podem contribuir para o desgaste dos dentes e dos tecidos ao redor.
"envelhecer não significa necessariamente ter dentes sensíveis. Porém, ao longo dos anos, os dentes e os tecidos ao redor deles acumulam os efeitos dos nossos hábitos e das alterações naturais da boca", sintetiza.
7. Bruxismo
O bruxismo é caracterizado pelo hábito de apertar ou ranger os dentes. Com o passar do tempo, esse comportamento pode contribuir para o desgaste dental e favorecer a exposição de regiões sensíveis.
"podemos ter maior desgaste da estrutura dental, retrações gengivais e exposição das raízes em pessoas que passaram muitos anos apertando ou rangendo os dentes, como ocorre em casos de bruxismo. Nesse caso, é preciso tratar a causa para evitar a evolução", pontua.
Quando a sensibilidade dentária é motivo de preocupação?
Nem toda sensibilidade indica um problema grave, mas algumas características exigem atenção. A dor que surge de repente, fica concentrada em um único dente, é muito intensa ou persiste após a retirada do estímulo pode estar relacionada a condições que precisam de tratamento.
"Se a sensibilidade surgir de repente, estiver concentrada em um único dente, for muito intensa, persistir depois que o estímulo é retirado ou estiver acompanhada de dor espontânea, recomendo procurar um dentista para avaliação, já que ela pode estar associada a uma dessas outras causas, e não ao desgaste do esmalte", resume Franciele.
Por isso, o ideal é não ignorar sintomas recorrentes nem tentar resolver o problema apenas com produtos para aliviar a dor.
Como evitar a sensibilidade nos dentes?
Alguns cuidados diários ajudam a preservar o esmalte e a reduzir o risco de sensibilidade. A recomendação é evitar a escovação agressiva, escolher uma escova adequada e moderar o consumo frequente de alimentos e bebidas ácidas.
"Devemos começar com uma escovação delicada, utilizando uma escova de cerdas macias e evitando aplicar força excessiva. Também é importante evitar o consumo frequente de alimentos e bebidas muito ácidos", pontua.
Também é importante manter consultas periódicas ao dentista. O acompanhamento permite identificar cáries, alterações nas restaurações, retração gengival e outros problemas antes que avancem.
Como tratar a sensibilidade dentária?
Para quem já apresenta sensibilidade, a dentista afirma que o primeiro passo é consultar um profissional da área para entender a causa do problema.
"Dependendo do caso, podemos utilizar cremes dentais dessensibilizantes, produtos com flúor ou outros agentes dessensibilizantes aplicados no consultório. Quando existe retração gengival, desgaste dental, bruxismo ou alguma outra alteração, o tratamento precisa ser direcionado para essa condição", define.
O tratamento varia conforme o diagnóstico. Por isso, usar um creme dental específico pode ajudar em algumas situações, mas não substitui a avaliação profissional quando a dor é persistente ou intensa.
Por fim, Franciele defende: "a sensibilidade é um sintoma, e não um diagnóstico. Quando ela aparece com frequência, o ideal é investigar a causa. Apenas um profissional pode entender o que causou o problema e te ajudar a aliviar a dor".
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