A hipertensão, conhecida como doença silenciosa, muitas vezes não apresenta sintomas, mas pode causar problemas graves como infarto e AVC. Sintomas como dor de cabeça, tontura e dor no peito, quando a pressão sobe muito, exigem atenção médica imediata. Medir a pressão regularmente e adotar hábitos saudáveis é essencial para prevenção e controle. 🩺
A hipertensão é uma doença crônica que afeta milhões de brasileiros. Apesar de ser um dos principais fatores de risco para infarto, AVC e insuficiência renal, ela costuma evoluir sem causar sintomas. Por isso, muitas pessoas só descobrem que têm pressão alta durante uma consulta ou ao medir a pressão por rotina.
Quando a pressão arterial sobe de forma importante, alguns sinais podem aparecer. Nesses casos, é fundamental procurar avaliação médica para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.
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Quais são os sintomas da pressão alta?
Na maior parte do tempo, a hipertensão é considerada uma doença silenciosa. No entanto, quando os níveis da pressão arterial aumentam muito, podem surgir sintomas como:
- Dor de cabeça.
- Tontura.
- Visão embaçada.
- Zumbido no ouvido.
- Dor no peito.
- Fraqueza.
- Sangramento nasal.
Esses sintomas não confirmam, por si só, o diagnóstico de hipertensão. Eles podem estar relacionados a outras condições de saúde. A única forma de saber se a pressão está elevada é medi-la corretamente.
Quando a pressão alta é considerada hipertensão?
De acordo com o Ministério da Saúde, a hipertensão é caracterizada por níveis de pressão arterial iguais ou superiores a 140/90 mmHg, popularmente conhecidos como "14 por 9", confirmados em avaliações médicas.
Já uma pressão em torno de 120/80 mmHg ("12 por 8") é considerada dentro da faixa normal para adultos.
Quando procurar atendimento imediatamente?
Alguns sintomas associados à pressão elevada podem indicar uma situação de urgência e não devem ser ignorados.
Procure atendimento médico imediatamente ou acione o SAMU (192) se houver:
- Dor intensa no peito.
- Falta de ar.
- Desmaio.
- Perda de força em um lado do corpo.
- Dificuldade para falar.
- Alteração súbita da visão.
- Dor de cabeça muito intensa e diferente do habitual.
Esses sinais podem estar relacionados a complicações graves, como infarto ou AVC, e exigem avaliação médica urgente.
Quem tem maior risco de desenvolver hipertensão?
Diversos fatores aumentam o risco de pressão alta. Entre os principais estão:
- Histórico familiar de hipertensão.
- Envelhecimento.
- Obesidade.
- Consumo excessivo de sal.
- Sedentarismo.
- Tabagismo.
- Consumo excessivo de bebidas alcoólicas.
- Colesterol elevado.
- Diabetes.
- Estresse.
A adoção de hábitos saudáveis ajuda a reduzir o risco e também faz parte do tratamento de quem já recebeu o diagnóstico.
Como prevenir complicações?
Como a hipertensão geralmente não causa sintomas, medir a pressão regularmente é uma das principais formas de identificar a doença precocemente.
Além do acompanhamento médico, algumas medidas ajudam a controlar a pressão arterial:
- Reduzir o consumo de sal.
- Praticar atividade física regularmente.
- Manter um peso adequado.
- Evitar fumar.
- Limitar o consumo de bebidas alcoólicas.
- Seguir corretamente o tratamento prescrito pelo médico, quando necessário.
O idela é que adultos meçam a pressão periodicamente, mesmo na ausência de sintomas. O diagnóstico precoce reduz o risco de complicações cardiovasculares e renais.
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