Durante o último Sincerão do Big Brother Brasil 26, realizado na noite de segunda-feira, 24, o participante Jonas Sulzbach colocou em dúvida o quadro clínico de ansiedade de Milena Moreira.
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"Como assim ela tinha crise e agora as crises acabaram? Nunca teve", disse ele durante a dinâmica. Horas depois, em uma briga dentro da casa, o quadro de Milena voltou a ser pauta. "Eu não sou especialista, como vou saber?", afirmou Sulzbach. Diante da repercussão do tema, o Terra elaborou um guia com os possíveis sintomas da condição, como ajudar e, claro, as formas de tratamento. Confira:
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Ansiedade: o que é
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De acordo com informações do portal oficial do Hospital Israelita Albert Einstein, unidade médica de renome nacional, a ansiedade é o nome clínico dado a um estado de alerta, preocupação ou antecipação de risco que se torna excessivo. Quando frequente, esse sentimento pode se intensificar de forma desproporcional, desencadeando sintomas específicos na mente e no corpo.
Quais são os sintomas
Segundo a instituição, a ansiedade pode apresentar alguns sintomas comuns, como:
- Dificuldade para respirar
- Tensão muscular
- Dificuldade para se desconectar dos problemas ou para dormir
- Alterações no funcionamento do trato gastrointestinal
- Intensificação ou surgimento de dores pelo corpo
- Medo extremo e sensação de perda de controle sobre os pensamentos
Diagnóstico, tratamento e ajuda
Ainda de acordo com o hospital, o diagnóstico de ansiedade deve ser feito por profissionais de saúde, como psicólogos ou psiquiatras. Antes de confirmar a condição, o paciente deve passar por uma avaliação cuidadosa, que leva em consideração histórico clínico, uso de medicações e sintomas apresentados.
Após o diagnóstico, há diferentes formas de tratamento, como o uso de medicamentos (sempre com prescrição e orientação médica) e a psicoterapia. Em alguns casos, é indicada a combinação de ambos.
Para quem deseja ajudar ou prevenir o sintomas, algumas medidas de qualidade de vida são recomendadas, como a prática de exercícios, alimentação saudável, sono de qualidade e tempo de lazer.
