Ramiro Calle é um renomado mestre de ioga, com mais de 50 anos de experiência em desenvolvimento pessoal e mais de 250 obras publicadas. Muito antes de o autocuidado se tornar tendência, ele já explorava o caminho interior, um bem-estar que não depende de fatores externos, mas de nós mesmos, além do autodesenvolvimento.
Por isso, acredita que, ainda hoje, continuamos buscando no lugar errado. "Todos ansiamos pela paz, mas a procuramos tão mal que, em vez de acumular paz, sossego e serenidade, seguimos somando ansiedade, desalento e a febre da alma, que é a insatisfação", afirmou no podcast Sr. Wolf, de Juan Ramón Lucas.
O que Calle sustenta é que essa busca pela paz é feita justamente no sentido oposto ao que deveria ser. Procuramos fora, quando o caminho está dentro. Saímos para comprar, buscamos relações perfeitas, nos obcecamos com conquistas — tudo isso em vez de acalmar a mente e aprender a estar conosco.
Olhar para dentro nos assusta, embora seja justamente esse o caminho para alcançar a paz interior. Em vez de investir na autorreflexão, alimentamos o ruído mental, o que impacta diretamente o nosso bem-estar. Pensamos demais, nos comparamos, desejamos o que os outros têm, e tudo isso gera mais ansiedade, frustração e insatisfação.
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