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Pesquisas mostram que a convivência com cães de estimação pode aliviar a ansiedade e o estresse em adolescentes

Estudo de longo prazo investiga como o vínculo com animais de estimação pode influenciar a saúde mental, o bem-estar emocional e a capacidade de lidar com situações estressantes na juventude.

25 out 2026 - 10h21
(atualizado às 10h31)
Resumo
Pesquisadores da Universidade de Tufts lideram o estudo longitudinal Teen & Dog Study para investigar como a convivência com cães de estimação pode reduzir o estresse e a ansiedade em jovens. Coordenada por Megan Mueller, a pesquisa acompanha 514 adolescentes de 13 a 17 anos com ansiedade social durante cinco anos, avaliando como o vínculo afetivo com os animais auxilia na regulação emocional e no suporte psicológico ao longo dessa fase de transformações.
Foto/ Pexels/@kaboompics
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Foto: Minha Vida

Durante a adolescência, aprender a gerenciar o estresse e a ansiedade pode se tornar um verdadeiro desafio. Nessa fase de intensas transformações físicas e emocionais, contar com um vínculo afetivo estável desempenha um papel fundamental na saúde mental. Entre esses laços, a relação com os animais de estimação, em especial com os cães, vem despertando um interesse crescente na comunidade científica.

Pesquisadores da Universidade de Tufts, nos Estados Unidos, lideram o Teen & Dog Study, uma pesquisa focada em entender como a convivência entre jovens e seus cães pode impactar a gestão do estresse e o acolhimento emocional no dia a dia.

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Como funciona o estudo sobre o vínculo entre jovens e cães

Liderado por Megan Mueller, professora especializada em interação humano-animal, o estudo acompanha 514 adolescentes (entre 13 e 17 anos) que convivem com cães e apresentam níveis significativos de ansiedade social.

A pesquisa destaca-se por seu formato longitudinal: os participantes serão acompanhados ao longo de cinco anos. Essa abordagem permite observar a evolução do vínculo com o animal ao longo do tempo e o seu impacto real na regulação emocional.

A metodologia combina diferentes ferramentas de coleta de dados:

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