Lábios saudáveis: 5 hábitos diários que fazem diferença e previnem o envelhecimento

O rosto costuma receber boa parte dos cuidados contra os sinais do tempo, mas os lábios nem sempre entram na mesma rotina. O problema é que essa região também passa por mudanças com o avanço da idade, como ressecamento, alterações na textura e perda de definição.

É nesse contexto que ganhou espaço a chamada longevidade dos lábios. Em entrevista à 'ELLE', a médica integrativa Lamees Hamdan explicou que o conceito não tem como objetivo manter uma aparência jovem a qualquer custo. A proposta, então, envolve preservar a saúde e o equilíbrio da região ao longo do tempo.

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"A longevidade da beleza não se trata de congelar o rosto ou tentar parecer ter 25 anos para sempre. Trata-se de entender o que muda com a idade e cuidar da pele e de suas estruturas subjacentes para que continuemos com uma aparência saudável, equilibrada e autêntica", apontou.

A pele labial, segundo a especialista, exige atenção justamente porque conta com menos recursos naturais para manter a oleosidade e a hidratação. Alguns hábitos simples, portanto, podem fazer diferença no cuidado cotidiano.

1. Inclua proteção solar na rotina

Um dos principais pontos citados por Hamdan é que os lábios também sofrem com a exposição acumulada ao sol. Por isso, vale usar produtos labiais com proteção de amplo espectro ao longo do dia e reaplicá-los após comer ou beber. Esse cuidado ajuda a reduzir os efeitos provocados pelos raios UV na região.

2. Não ignore ardência e descamação

Nem todo cosmético que provoca formigamento está necessariamente fazendo bem. Batons matte, fórmulas de longa duração e produtos com fragrâncias ou determinados pigmentos, contudo, podem incomodar algumas pessoas.

Portanto, é importante observar a reação da própria pele e interromper o uso quando o desconforto aparece repetidamente. "Se um produto causa repetidamente ardência, descamação ou rachaduras nos lábios, isso não significa que ele 'está funcionando'", alertou a especialista.

3. Hidrate os lábios antes que apareçam rachaduras

Ademais, o cuidado não precisa começar apenas quando os lábios já estão secos. Manter a hidratação de forma regular ajuda a preservar a barreira da região. Produtos formulados para reduzir a perda de água podem melhorar a sensação de conforto e a aparência da superfície. Ainda assim, a especialista ressaltou que cosméticos não conseguem corrigir todas as transformações que envolvem tecidos mais profundos.

4. Reveja hábitos que favorecem o ressecamento

Passar a língua nos lábios repetidamente pode piorar o problema em vez de aliviar. O cigarro também entra entre os fatores que afetam a região. Isso porque "combina o franzir repetitivo dos lábios com o estresse oxidativo e a degradação acelerada do colágeno ao redor da boca".

Sono adequado, hidratação do organismo e uma alimentação equilibrada completam os cuidados com a pele de forma geral.

5. Considere toda a região ao redor da boca

Nem toda mudança percebida nos lábios começa exatamente neles. Estruturas do rosto e até a condição dos dentes podem alterar sua sustentação e seu contorno. Por isso, procedimentos voltados apenas para aumentar o volume nem sempre respondem ao que realmente mudou. A avaliação deve considerar a origem da alteração antes de definir qualquer tratamento.

"A melhor abordagem nunca é simplesmente adicionar mais volume; é avaliar qual camada sofreu alterações e tratá-la adequadamente", concluiu Hamdan.