Depois da euforia da contagem regressiva, dos fogos e dos brindes, chega o momento mais importante da virada: o descanso. Segundo a técnica milenar chinesa, Feng Shui, o quarto é o santuário da nossa energia vital (Chi) e a cama é o local onde "recarregamos a bateria".
DESCUBRA O QUE 2026 RESERVA PARA VOCÊ NO AMOR, DINHEIRO, TRABALHO E MUITO MAIS! E ACESSE O PREVISÕES 2026
Tenha um sono tranquilo com Feng Shui
A qualidade do seu primeiro sono do ano pode ditar o tom da sua disposição e clareza mental para as semanas seguintes. Nesse sentido, confira dicas baseadas na técnica Feng Shui:
1. Roupa de cama: a "pele" do Ano Novo
Você provavelmente pensou na cor da roupa que vai vestir na festa, mas e a roupa que vai te abraçar durante o sono? Evite virar o ano com lençóis sujos ou rasgados, pois isso transmite uma mensagem de desleixo e escassez ao universo
2. O que tem embaixo da sua cama?
No Feng Shui, a energia precisa circular ao redor de você enquanto dorme. Dessa maneira, usar o espaço embaixo da cama como depósito de sapatos, caixas velhas ou eletrônicos quebrados bloqueia o fluxo de energia e pode gerar ansiedade subconsciente e sono picado.
Assim, antes do dia 31, faça uma limpeza nesse espaço. O ideal é que não haja nada embaixo da cama.
3. Posição de comando e segurança
Para relaxar profundamente, o cérebro precisa se sentir seguro. Nesse escopo, a cabeceira representa proteção e suporte na vida. Dessa maneira, verifique se ela está firme e não encostada em uma parede com encanamento de banheiro (que drena energia).
Além disso, se você tem um espelho que reflete a cama, cubra-o com um tecido nesta primeira noite. Isso por que, espelhos aceleram a energia e podem causar insônia ou sonhos agitados.
4. Detox eletrônico
É tentador levar o celular para a cama para conferir as redes sociais antes de dormir. Entretanto, os aparelhos emitem campos eletromagnéticos que podem interferir na melatonina e na aura.
Logo, na primeira noite de 2026, tente deixar o celular carregando em outro cômodo ou, pelo menos, longe da cabeceira. Dê ao seu corpo o silêncio eletromagnético que ele merece.
5. Aroma da Serenidade
Finalize a preparação do quarto ativando o olfato. Assim, borrife um pouco de água de lençóis de Lavanda ou pingue uma gota de óleo essencial no travesseiro. A lavanda acalma o sistema nervoso e convida a um sono dos anjos.
