Quando você repete um mantra com intenção, está sinalizando ao universo — e a si mesma — qual é a sua postura diante da vida. O uso de palavras de poder funciona como um escudo para blindar a rotina contra energias indesejadas.
Como e quando praticar
A orientação é recitar as palavras logo ao acordar ou no momento em que for sair de casa. A prática também é recomendada sempre que a sua energia e autoconfiança precisarem de um "empurrãozinho" ao longo do dia.
O mantra
Concentre-se, respire fundo e repita as seguintes frases com intenção:
"Luz e força ao meu redor. Ninguém me fere. Ninguém me toca. O mal desvia, perde o Norte. Sou um farol. Sou um escudo. Nada me atinge. Nada me prende. Assim é e assim será!"
Fonte: TerrAI
Texto gerado com ajuda de Inteligência Artificial a partir do acervo do Terra e editado pelo nosso time de jornalistas.
