Tem abobrinha em casa? Aprenda essa torta de liquidificador para o lanche da tarde

Com massa macia e casquinha dourada, a torta é uma forma prática de aproveitar a abobrinha em um preparo diferente

24 set 2026 - 14h01
Resumo
Ideal para o lanche da tarde, a torta prática de liquidificador usa abobrinha fatiada para garantir maciez e umidade, além de queijo parmesão para dourar a superfície. O preparo consiste em bater ovos, leite, óleo, queijo e sal, incorporar farinha de trigo e fermento manualmente e, por fim, misturar as lâminas do legume. A massa é então transferida para uma forma untada e enfarinhada, assando em forno preaquecido a 180 °C até que o centro fique firme e o topo levemente dourado.

Tem abobrinha na geladeira e quer fugir das preparações de sempre? O vegetal pode ser o ingrediente principal de uma torta prática, macia e dourada, feita no liquidificador e sem complicação. Na receita, as fatias finas de abobrinha se espalham pela massa, deixando o interior úmido e saboroso, enquanto o queijo parmesão ajuda a formar uma camada levemente dourada na superfície. O resultado é uma opção fácil e irresistível para o lanche da tarde. A seguir, confira como preparar:

Torta de abobrinha de liquidificador
Torta de abobrinha de liquidificador
Foto: john adam shots | Shutterstock / Portal EdiCase

Torta de abobrinha de liquidificador

Ingredientes

  • 2 abobrinhas médias
  • 3 ovos
  • 1 xícara de chá de leite
  • 1/2 xícara de chá de óleo
  • 1 e 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de chá de queijo parmesão ralado
  • 1 colher de sopa de fermento químico em pó
  • 1 colher de chá de sal
  • Manteiga para untar
  • Farinha de trigo para enfarinhar

Modo de preparo

Em água corrente, lave as abobrinhas e corte-as em lâminas ou tiras bem finas. Reserve. Em um liquidificador, bata os ovos, o leite, o óleo, o queijo parmesão e o sal até obter uma mistura homogênea. Transfira para um recipiente e acrescente a farinha de trigo aos poucos, misturando até formar uma massa uniforme. Por último, coloque o fermento químico e mexa delicadamente.

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Acrescente a abobrinha fatiada à massa e misture para que ela fique distribuída por toda a preparação. Despeje em uma forma redonda untada com manteiga e enfarinhada com farinha de trigo. Leve ao forno preaquecido a 180 °C até a torta ficar firme no centro e dourada na superfície. Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.

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