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Canetas emagrecedoras: 7 erros que colocam a saúde em risco

Especialista explica quais hábitos podem aumentar os efeitos colaterais das canetas emagrecedoras

4 ago 2026 - 15h14
Resumo
As canetas emagrecedoras, como Ozempic e Wegovy, são eficazes no combate à obesidade, mas seu uso inadequado pode causar sérias complicações digestivas. Erros comuns incluem ignorar sintomas, não ajustar a dieta e aumentar doses sem acompanhamento médico. Um acompanhamento profissional e hábitos saudáveis são fundamentais para evitar riscos e potencializar os benefícios. 🩺🍴

Automedicação, dieta inadequada e ignorar sintomas podem transformar efeitos esperados em complicações

As canetas emagrecedoras revolucionaram o tratamento da obesidade e os medicamentos como Ozempic, Wegovy e Mounjaro têm proporcionado perda de peso significativa e redução do risco de diversas doenças associadas ao excesso de peso. No entanto, à medida que o número de usuários cresce, também aumenta a quantidade de pacientes que chegam aos consultórios com problemas digestivos que poderiam ser evitados.

Foto: Revista Malu

Segundo o cirurgião do aparelho digestivo Rodrigo Barbosa esses medicamentos seguros quando utilizados com indicação médica e acompanhamento adequado. "O problema é que muitas pessoas começam a usar sem indicação médica, aumentam a dose por conta própria e ignoram sintomas importantes, colocando a saúde digestiva em risco", explica o médico que aponta os principais erros observados neste uso indiscriminado:

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Conheça os erros mais comuns de quem usa canetas emagrecedoras

1. Acreditar que os efeitos colaterais são sempre "normais"

Náuseas, sensação de estômago cheio, azia e prisão de ventre podem surgir no início do tratamento e, na maioria dos casos, tendem a diminuir com o tempo. Porém, dor abdominal intensa, vômitos persistentes, incapacidade de se alimentar, constipação prolongada ou perda de peso muito acelerada merecem investigação. "Muita gente insiste no medicamento mesmo diante de sintomas importantes, acreditando que faz parte do processo. Nem sempre faz."

2. Comer como se nada tivesse mudado

As medicações diminuem o esvaziamento do estômago e aumentam a sensação de saciedade. Quem continua fazendo refeições volumosas ou muito gordurosas costuma apresentar mais desconforto. "O organismo passa a funcionar de maneira diferente. Comer rapidamente, exagerar nas porções ou consumir alimentos muito gordurosos aumenta bastante o risco de náuseas, refluxo e vômitos."

3. Não beber água suficiente

Com a diminuição da fome, muitas pessoas também reduzem, sem perceber, a ingestão de líquidos. O resultado pode ser desidratação, piora da prisão de ventre e aumento do desconforto digestivo. "A hidratação continua sendo essencial, principalmente durante o emagrecimento."

4. Esquecer das fibras

Outro erro frequente é reduzir drasticamente a alimentação sem manter uma ingestão adequada de fibras. Frutas, verduras, legumes e cereais integrais ajudam a preservar o funcionamento intestinal durante o tratamento. "Não basta comer menos. É preciso comer melhor."

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5. Aumentar a dose por conta própria

Na ansiedade por emagrecer mais rápido, alguns pacientes antecipam o aumento das doses sem orientação médica. "Esse é um dos erros mais perigosos. Além de aumentar os efeitos colaterais, o paciente pode comprometer a adaptação do organismo e abandonar o tratamento justamente pelos sintomas."

6. Ignorar doenças digestivas pré-existentes

Pacientes com refluxo importante, hérnias, cálculos na vesícula, pancreatite, doenças inflamatórias intestinais ou histórico de cirurgias digestivas precisam de avaliação individual antes e durante o tratamento. "O medicamento pode ser utilizado em muitos desses casos, mas exige acompanhamento mais cuidadoso."

O especialista lembra ainda que o emagrecimento rápido, independentemente do método utilizado, favorece o aparecimento de cálculos na vesícula.

7. Achar que a caneta resolve tudo sozinha

Talvez esse seja o maior equívoco. "As canetas não substituem alimentação equilibrada, atividade física nem acompanhamento médico. Elas são uma ferramenta extremamente eficaz, mas fazem parte de um tratamento muito maior."

Sem mudança de hábitos, o risco de recuperar o peso após a suspensão da medicação também aumenta.

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Como usar canetas emagrecedoras de maneira segura

Segundo o especialista é indicado o acompanhamento médico a quaisquer sintomas persistentes ou quando o paciente já apresenta doenças do sistema digestivo.

"O objetivo é evitar que um efeito colateral esperado evolua para uma complicação. Quanto mais cedo investigamos alterações importantes, maior a chance de resolver o problema sem interromper um tratamento que pode trazer enormes benefícios para a saúde já que a popularização dessas medicações trouxe uma oportunidade única de combater a obesidade, mas também exige mais informação", finaliza.

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