Perceber tufos de cabelo no ralo do banheiro, na escova ou espalhados pela casa pode ser assustador. A queda de cabelo afeta profundamente a autoestima mas, na grande maioria das vezes, esse aumento repentino da queda tem nome, sobrenome e, o mais importante: é reversível.
Trata-se do Eflúvio Telógeno. Para entender o que ele é, precisamos olhar para o ciclo natural do nosso cabelo. Cada fio passa por fases de crescimento, repouso e queda. Em um couro cabeludo saudável, cerca de 85% a 90% dos fios estão na fase de crescimento (Anágena).
O Eflúvio Telógeno acontece quando um "susto" ou estresse no organismo força uma grande quantidade de fios a entrarem precocemente na fase de repouso e queda (Telógena). O detalhe mais importante: a queda geralmente começa de 2 a 4 meses após o evento gatilho. É por isso que muitas vezes as pessoas não associam a queda ao verdadeiro motivo.
Os Principais Gatilhos: O que faz o cabelo cair? O eflúvio não é uma doença do cabelo em si, mas sim um reflexo de algo que aconteceu no seu corpo.
As causas mais comuns incluem: Emagrecimento rápido e Análogos de GLP-1: Medicamentos modernos para perda de peso (como a semaglutida) causam um emagrecimento muito acelerado. O corpo entende a perda rápida de gordura e nutrientes como um estado de privação e desvia a energia do cabelo (que não é vital para a sobrevivência) para focar em outros órgãos.
Dietas Restritivas e Deficiências Nutricionais: A falta de ferro (ferritina baixa), zinco, e vitaminas do complexo B ou uma baixa ingestão de proteínas faz o cabelo enfraquecer e cair.
Infecções e Febre Alta: ter tido uma infecção forte como Dengue, Covid-19, ou uma gripe intensa acompanhada de febre alta é um dos gatilhos clássicos. O estresse inflamatório altera o relógio biológico dos folículos.
Cirurgias e Anestesias: procedimentos cirúrgicos grandes geram estresse físico e metabólico, além do efeito de medicamentos anestésicos que podem antecipar a fase de queda do fio.
Pós-parto: Conhecido como eflúvio pós-parto, ocorre pela queda brusca dos hormônios (principalmente o estrogênio) que mantinham o cabelo lindo e preso à cabeça durante a gestação. Ocorre também queda com a chegada da Menopausa.
Tratamentos: Como tratar o Eflúvio Telógeno? A boa notícia é que o Eflúvio Telógeno agudo costuma ser autolimitado, ou seja, tem um fim. Assim que o problema de base é resolvido, o ciclo capilar se normaliza e o cabelo volta a crescer. Porém, se precisar de ajuda, há tecnologias em consultório como Lasers e aplicação de medicações, que podem ajudar.
*Texto com informações de assessoria.
