O Corinthians está em uma situação bem complicada no Campeonato Brasileiro. Com 37 pontos, na 17ª colocação, o clube só tem mais quatro rodadas para sair da zona de rebaixamento e tentar escapar da Série B no ano que vem. Para que isso aconteça, o técnico Seedorf, além de comandar o elenco nas quatro linhas, tem trabalhado o lado psicológico dos jogadores, e até proibiu a palavra "erro" do vocabulário dos jogadores no dia a dia do clube, tentando implantar uma espécie de agenda positiva.
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Vale lembrar que esse método é usado pelo holandês faz tempo. Quando atuou como meia do Botafogo, em 2013, sugeriu uma alteração da letra do hino do clube porque considerava o trecho "não podes perder para ninguém" com uma conotação negativa e incompatível com uma mentalidade vencedora.
E a psicóloga Priscila Gasparini Fernandes esclarece se a metodologia usada pelo holandês vai surtir efeito. “Acredito que essa estratégia pode ter uma influência bastante significativa, principalmente quando consideramos o estado emocional dos atletas em um momento de tamanha pressão. Na neuropsicologia, sabemos que o desempenho humano não depende exclusivamente da capacidade técnica ou física. Ele também está diretamente relacionado ao funcionamento de processos cognitivos, como atenção, memória de trabalho, tomada de decisão, controle inibitório e flexibilidade cognitiva”, explicou em entrevista ao Terra.
“Quando um jogador entra em campo preocupado excessivamente com a possibilidade de perder, cometer uma falha ou ser responsabilizado por um resultado negativo, parte dos seus recursos de atenção pode ficar comprometido por pensamentos antecipatórios e pela preocupação com as consequências da partida. Em situações de estresse intenso, essa sobrecarga pode prejudicar a eficiência de funções executivas importantes para o futebol”, esclareceu.
Priscila elogia a conduta do treinador neste momento de aflição. “O trabalho de Seedorf chama a atenção porque demonstra uma preocupação com algo que muitas vezes fica em segundo plano no futebol: o funcionamento emocional e cognitivo dos jogadores”, salientou.
“Durante muito tempo, a preparação esportiva esteve concentrada principalmente nos aspectos físicos, técnicos e táticos. Hoje sabemos que atenção, controle emocional, flexibilidade cognitiva, tomada de decisão e confiança também possuem participação importante no desempenho. A iniciativa do treinador parece buscar uma mudança na forma como os atletas interpretam a pressão, recebem orientações e se relacionam com os próprios erros”.
A psicóloga afirma. “Entretanto, é importante diferenciar pensamento positivo de positividade excessiva. A ciência não sustenta a ideia de que basta pensar positivamente para alcançar resultados. Emoções desagradáveis fazem parte da experiência humana e também possuem funções importantes, inclusive na identificação de riscos e na aprendizagem”.
Priscila destaca ainda que no esporte é preciso ter reações rápidas. “Isso é particularmente relevante em um esporte que exige decisões em frações de segundo. Um jogador precisa avaliar o posicionamento dos adversários, antecipar movimentos, selecionar a melhor resposta e executá-la quase simultaneamente. Quando a ansiedade interfere nesse processamento, ele pode hesitar diante de uma oportunidade, demorar para realizar um passe ou optar por uma jogada excessivamente conservadora. Nesse contexto, o discurso positivo do treinador pode ajudar a deslocar o foco do medo de perder para aquilo que o atleta efetivamente consegue controlar: sua preparação, suas decisões, seu posicionamento e sua execução durante a partida”.
A psicóloga acredita que a estratégia de Seedorf “pode contribuir para recuperar a segurança emocional do elenco”. Mas ela faz um alerta. “Não existe discurso positivo capaz de substituir preparação técnica, organização tática e treinamento. O melhor resultado acontece quando esses elementos caminham juntos”, explicou.
Priscila esclarece ainda que estudos comprovam que esse método positivo ajuda bastante durante uma fase mais complicada. “Uma atualização publicada em 2026, baseada em 33 estudos controlados e 1.848 participantes, também identificou benefícios significativos. Os resultados variam conforme o tipo de tarefa e a estratégia utilizada. Não se trata simplesmente de repetir frases otimistas, mas de construir uma comunicação que ajude o cérebro a organizar o comportamento e direcionar a atenção”, comentou.
“Outro conceito importante é o da segurança psicológica. Quando o atleta percebe que pode conversar, reconhecer dificuldades e receber orientações sem ser constantemente humilhado ou desvalorizado, tende a estabelecer uma relação de maior confiança com sua equipe e comissão técnica. Uma pesquisa com 379 atletas, publicada na revista Psychology of Sport and Exercise, identificou relações positivas entre comunicação aberta, segurança psicológica e qualidade do vínculo entre treinadores e atletas. Na prática, o ambiente emocional interfere no modo como o jogador recebe orientações, responde às críticas e enfrenta adversidades”, destacou. “O que favorece o desempenho não é fingir que os problemas não existem, mas construir um ambiente em que eles possam ser enfrentados sem medo, com confiança e responsabilidade”.
Mas a psicóloga faz um alerta. “Palavras negativas não são, por si só, prejudiciais ao funcionamento cerebral. Não existe fundamento científico para afirmar que o cérebro seja incapaz de compreender a palavra "não" ou que o simples uso de termos negativos provoque erros. O impacto depende de como a mensagem é construída, do momento em que é apresentada e da interpretação do jogador. Em algumas situações, orientações negativas são necessárias, especialmente quando envolvem riscos, comportamentos inadequados ou ajustes táticos”.
Priscila elogia a conduta do treinador neste momento de aflição. “O trabalho de Seedorf chama a atenção porque demonstra uma preocupação com algo que muitas vezes fica em segundo plano no futebol: o funcionamento emocional e cognitivo dos jogadores”, salientou.
“Durante muito tempo, a preparação esportiva esteve concentrada principalmente nos aspectos físicos, técnicos e táticos. Hoje sabemos que atenção, controle emocional, flexibilidade cognitiva, tomada de decisão e confiança também possuem participação importante no desempenho”.
