Segundo a psicologia, aqueles adultos que assistem aos desenhos animados da infância desenvolveram um método especial para aliviar a ansiedade

Assistir a alguma das séries mais clássicas se tornou o plano perfeito

23 jun 2026 - 11h23
Segundo a psicologia, aqueles adultos que assistem aos desenhos animados da infância desenvolveram um método especial para aliviar a ansiedade
Segundo a psicologia, aqueles adultos que assistem aos desenhos animados da infância desenvolveram um método especial para aliviar a ansiedade
Foto: Purepeople

Nós, que já temos cabelos grisalhos, crescemos assistindo a séries de desenhos animados que têm pouco ou nada a ver com as que são exibidas atualmente na televisão ou com as mais populares entre as crianças de casa. A maioria das pessoas na faixa dos 30 e 40 anos conhece muito bem séries tão lendárias como Dragon Ball, He-Man, Os Cavaleiros do Zodíaco e muitas outras, que costumavam ser exibidas na TV praticamente todos os dias.

Há anos, tornou-se comum apostar em novas versões de algumas dessas séries, mas há um motivo de peso para que seja normal assistirmos novamente a um episódio de qualquer produção com a qual crescemos quando crianças e ficarmos boquiabertos diante da TV, como se tivéssemos viajado ao passado. Isso se deve a uma sensação de libertação e alívio que experimentamos graças à nostalgia.

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Nostalgia e saúde mental

De acordo com um estudo publicado pelo Journal of Experimental Social Psychology, constatou-se que certas ameaças que afetam a saúde mental, como a incerteza, a solidão ou a perda de controle, desencadeiam a nostalgia. 

Dessa forma, ela oferece benefícios psicológicos, como bem-estar e uma sensação de calma e tranquilidade por estarmos testemunhando algo que já conhecemos muito bem, que é previsível, sem surpresas e que nos faz sentir em casa.

Isso faz com que o cérebro entre em um estado de conforto que alivia completamente a ansiedade que podemos sentir em certos momentos, libertando os espectadores do estresse e de outros problemas. 

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