Enquanto a estratégia de muita gente é apostar em procedimentos estéticos para estar sempre com a beleza em dia, o que sempre gera polêmica na web, algumas famosas tem seus segredos naturais para manter a saúde e vitalidade em dia. E este é o caso de Claudia Raia .
Aos 57 anos e com um filho de mais de 1 ano, que sempre encanta a internet por sua fofura, Claudia Raia, assim como Gisele Bündchen, tem um costume um tanto original em sua rotina. A atriz, que chegou a namorar o apresentador Jô Soares, toma o chamado shot CR todas as manhãs.
O poderoso shot de Claudia Raia é sempre tomado em jejum, antes da primeira refeição do dia, e consiste em 1 limão, 1 scoop de creatina, 1 scoop de glutamina, 1 scoop de colágeno e duas cápsulas de própolis, o que fortalece muito a imunidade.
A mistura potente também é um belo aditivo natural que faz o corpo a estar em pleno funcionamento, uma vez que a creatina estimula a produção dos cintos que fazem a barreira intestinal, colágeno auxilia na produção do muco protetor do intestino, a glutamina é uma excelente fonte de renovação de células.
Por fim o própolis ajuda na proteção oxidante para que as células fiquem sempre eficientes.
Claudia Raia também segue dieta balanceada
De nada adiantaria o poderoso shot tomado por Claudia Raia todas as manhãs se a atriz, que recentemente encerrou seu contrato com a TV Globo, não cuidasse do seu corpo. Para isso, a estrela segue uma dieta balanceada, mas não muito regrada, em seu dia-a-dia.
Em uma participação ...
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