Os efeitos do exercício físico em idosos são bem conhecidos. Ele ajuda a melhorar a saúde cardiovascular, aumenta a mobilidade, reduz fraturas e, de modo geral, proporciona uma longa lista de outros benefícios. É benéfico em todas as fases da vida, mas, à medida que envelhecemos, torna-se essencial. No entanto, apesar de ser um tema bastante estudado, até recentemente não estava claro por que era tão benéfico. Compreender o motivo é necessário, pois pode nos ajudar a maximizar ainda mais essas vantagens.
Agora, uma equipe de cientistas da Duke-NUS Medical School, em colaboração com a Universidade de Cardiff e o Hospital Geral de Singapura, deu um grande passo nessa direção ao descobrir as vias moleculares responsáveis tanto pelo declínio da saúde muscular na terceira idade quanto pelos benefícios do exercício físico para idosos.
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Vias moleculares sob estresse
Este estudo baseia-se em pesquisas anteriores que já apontavam para o possível envolvimento da via mTORC1, responsável pela regulação da síntese e degradação de proteínas musculares. Essa via deve manter o equilíbrio entre a síntese de novas proteínas e a eliminação das danificadas. No entanto, observou-se que, com o envelhecimento, essa via se desregula, inclinando a balança para a síntese de novas proteínas. Proteínas danificadas que normalmente deveriam ser eliminadas se acumulam, causando estresse nas células musculares e levando a uma perda progressiva de força.
Essa via, por sua vez, é regulada por outra, chamada ...
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