Você é uma pessoa introvertida ou extrovertida? Veja as diferenças!
Saiba como a introversão e a extroversão podem coexistir dentro de nós
Se você já escutou frases como "fulano é muito extrovertido" ou "ela é super na dela, bem introvertida", saiba que esses traços vão muito além de rótulos. Eles fazem parte da nossa personalidade e dizem muito sobre como nos relacionamos com o mundo e com nós mesmos.
O conceito foi desenvolvido pelo psiquiatra suíço Carl Gustav Jung, que descreveu as atitudes de introversão e extroversão como formas diferentes de direcionar nossa energia: para dentro ou para fora.
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O que é ser extrovertido?
Pessoas extrovertidas costumam se sentir energizadas em ambientes sociais. São comunicativas, otimistas, espontâneas e, muitas vezes, gostam de ser o centro das atenções. Elas se conectam facilmente, adoram conversar, rir, fazer piadas e estar cercadas de gente.
O lado desafiador é que, justamente por precisarem tanto desse contato externo, podem se sentir desconfortáveis quando estão sozinhas. Além disso, são mais impulsivas na hora de tomar algumas decisões.
E ser introvertido, o que significa?
Ser introvertido não é, necessariamente, ser tímido. Introvertidos são pessoas que preferem momentos de silêncio, reflexões profundas e interações mais reservadas. Elas valorizam muito mais as conversas significativas do que os encontros cheios de superficialidade.
São observadores, atentos, focados e costumam pensar bastante antes de agir ou falar. Precisam de tempo sozinhos para recarregar as energias - principalmente depois de interações longas ou ambientes muito estimulantes.
Nem um, nem outro: somos equilíbrio
Jung já dizia que todos nós temos os dois lados dentro de nós, mas sempre um se sobressai. E mais: nossa predominância pode mudar ao longo da vida. Pessoas que eram muito extrovertidas podem se tornar mais introspectivas com o tempo e vice-versa, especialmente após os 35 ou 40 anos.
No ambiente profissional, extrovertidos costumam se destacar em funções que exigem interação constante, como vendas, comunicação e liderança de equipes. Já os introvertidos brilham em tarefas que exigem foco, análise, criatividade e escuta. Nas relações pessoais, quem é extrovertido ama conhecer gente nova, socializar e estar em movimento. Enquanto isso, os introvertidos preferem círculos menores, mais íntimos, com laços profundos e duradouros.
Autoconhecimento é a chave
Saber se você tende mais para a introversão ou para a extroversão te ajuda a entender suas necessidades emocionais, respeitar seus limites e, principalmente, se cuidar melhor. Nenhuma das características é melhor ou pior. São apenas formas diferentes e complementares de existir no mundo. E você, se identifica mais com qual delas?
