Whey protein causa mau hálito? Dentista explica o que a ciência diz

Quem consome whey protein com frequência e percebe alterações no hálito pode acabar associando uma coisa à outra. Mas será que essa relação realmente existe? Segundo a Dra. Ana Paula Corlaite, cirurgiã-dentista especialista em periodontia, implantodontia e em correção de sorriso gengival, a associação entre whey protein e mau hálito ainda é um tema controverso na literatura científica.

"Até o momento, não existem evidências robustas que permitam afirmar que o whey protein seja uma causa direta de halitose. É importante destacar que a grande maioria dos casos de mau hálito tem origem na própria cavidade bucal. O principal fator associado à halitose é o acúmulo de biofilme bacteriano sobre a língua, especialmente na região posterior, onde ocorre a degradação de proteínas e a produção de compostos sulfurados voláteis responsáveis pelo odor desagradável", explica.

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A especialista destaca ainda que outra parcela importante dos casos está relacionada às doenças periodontais, como a periodontite. "As causas sistêmicas representam uma minoria dos casos de halitose. Dentro desse grupo, existe um interesse crescente da comunidade científica em compreender de que forma a alimentação e determinados padrões dietéticos podem influenciar o hálito. Entretanto, essa relação ainda está sendo investigada e carece de estudos mais consistentes para estabelecer uma ligação causal clara entre o consumo de alimentos específicos — incluindo suplementos proteicos como o whey protein — e o desenvolvimento de mau hálito", completa.

Por isso, a dentista diz que atribuir diretamente o mau hálito ao consumo de whey protein pode ser uma simplificação excessiva. "Na prática clínica, quando um paciente relata halitose, a primeira investigação deve ser direcionada para os fatores bucais, especialmente a presença de biofilme lingual e doença periodontal, que continuam sendo, de longe, as causas mais frequentes do problema", conclui.

A manutenção de uma higiene bucal adequada, incluindo a limpeza da língua, permanece a medida mais importante para a prevenção e o controle da halitose.