Ano-novo: 7 promessas para seu sorriso brilhar em 2020
Que tal sua lista esse ano ter alguns itens de saúde bucal?
31 dez
2019
- 09h50
(atualizado em 3/7/2020 às 14h58)
Um 2020 com sorriso brilhante é o que nossa redação mais deseja para você e por isso seguem 7 promessas para arrasar neste novo ano:
- Escolher uma escova dental de boa qualidade. Ela deve ter cabo reto, cabeça pequena, cerdas macias e arredondadas.
- Trocar a escova a cada dois ou no máximo três meses.
- Lembrar-se de limpar a língua para prevenir a halitose. Usar limpadores linguais, que não machucam a língua e não provocam ânsia e náuseas.
- Usar antisséptico apenas se o dentista recomendar.
- Esperar pelo menos meia hora depois de comer para escovar os dentes. Nesse tempo a saliva diminui a acidez da boca.
- Manter uma alimentação saudável, evitando o fumo e bebidas alcoólicas.
- Visitar o dentista pelo menos de seis em seis meses.
Fonte: FF
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