Descubra doenças no corpo pela forma de andar

A maneira como o corpo se movimenta revela mais do que traços da personalidade. A rapidez pode indicar a presença de doenças, incluindo diabetes, artrite e a deficiência de vitaminas. Recentemente, pesquisadores nos Estados Unidos divulgaram que um andar lento pode estar associado ao declínio das funções cognitivas, um indicativo do Mal de Alzheimer, por exemplo

Quadris que balançam - Pode indicar: músculos fracos, que podem levar a doenças nas costas e pernas.Caminhar rebolando, como se fosse uma supermodelo na passarela, pode causar dores nas costas. Um músculo na região dos glúteos é usado no movimento e mantém os quadris estáveis e as pernas retas. Portanto, se as cadeiras se mexem muito é sinal de que esse músculo está enfraquecido, o que pode ser resultado de vida sedentária. "Essa fraqueza causa dores e enrijecimento das costas", avisa o médico John Outhwaite da Clínica Ortopédica de Londres. Exercícios para fortalecimento muscular são indicados

Andar vagaroso - Pode indicar: menor expectativa de vida, diabetes, artrite e ainda risco de demência.A velocidade com a qual se anda pode apontar a longevidade de uma pessoa, segundo estudo da Universidade de Pittsburgh, que avaliou o caminhar de 36 mil pessoas na terceira idade e identificou que os que davam passos mais rápidos viviam mais do que os demais, que levavam mais tempo para percorrer a mesma distância. Outra pesquisa do Centro Médico de Boston aponta que o caminhar lento indicava menos processos entre as células do cérebro, memória comprometida e ainda lentidão para realizar outras tarefas

Passos curtos - Pode indicar: dificuldade para atingir orgasmo, osteoartrite e encurtamento de músculos das pernas devido ao uso de saltos altos.Se a pessoa não consegue dar passos amplos, é possível que sofra de osteoartrite nos quadris. Tendões e panturrilhas rígidas também podem ter sido comprometidos pelo uso frequente de sapatos de saltos altos. Outra possibilidade é a de problemas nos joelhos evitarem que as pernas sejam esticadas totalmente na hora de caminhar, encurtando os passos.Além disso, pesquisa publicada no Jornal de Medicina Sexual, realizada por médicos belgas e escoceses, aponta que músculos pélvicos sem elasticidade estão ligados a bloqueios sexuais e que as mulheres que davam passos mais largos atingiam orgasmos com mais facilidade

Braços rígidos - Pode indicar: problemas nos ombros, pescoço e costas.Ao caminhar, braços se movimentam ligeiramente no lado oposto das pernas, para equilibrar o movimento, apoiando principalmente as costas. Se não existe esse movimento, músculos das costas, pescoço e ombros são prejudicados. É mais comum em pessoas sedentárias na vida adulta

Mancar - Pode indicar: osteoartrite, carregar bolsas pesadas ou problemas plantares.Segundo médicos, é sintoma clássico de osteoartrite nos quadris. Mas pode ser causado por um hábito diário, como o de carregar bolsas pesadas. "O peso comprime um dos lados do corpo, deixando este lado mais encurtado", alerta Richard Jones, da Universidade de Salford. Inflamações na planta dos pés também são causas comuns para andar mancando, problema que aparece com mais frequência na terceira idade

Dificuldades para subir escadas - Pode indicar: osteoartrite nos joelhos, joanetes.Dores na parte lateral dos pés ao subir e descer escadas podem apontar para o aparecimento de joanetes, mesmo que não haja sinal visível do problema. Ou a questão pode estar em desgastes nas articulações dos joelhos

Andar pesado - Pode indicar: deficiência de vitamina B12, diabetes descontrolada.Quando os pés tocam o chão, isso envia uma mensagem ao cérebro, permitindo que saibamos a altura correta para levantar os pés. Pessoas que apresentam perda de sensibilidade, causada pela deficiência de vitamina B12, costumam exagerar nesses movimentos e pisam com mais força no chão. Diabetes não tratada também pode provocar essa falta de sensibilidade

Bater os pés no chão - Pode indicar: diabetes descontrolada, problemas motores, derrame.Bater os pés no chão e fazer barulhos ao andar indica que não há controle nos músculos das pernas e que é necessário erguê-las mais do que o necessário. Diabetes podem afetar nervos que enviam sinais que dizem aos músculos para realizar esses movimentos. Problemas motores ou derrames também podem afetar ou enfraquecer tais nervos

Andar arrastado - Pode indicar: Mal de Parkinson.A doença é caracterizada pela perda de habilidade com controle dos músculos e movimentos, devido à deficiência de dopamina no cérebro