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Como a menopausa e o verão influenciam os cuidados com a pele

Com a estação mais quente do ano se aproximando, médica explica como recuperar a firmeza do corpo, além de dicas para tratar gordura localizada e manchas na maturidade

21 out 2026 - 19h20
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Resumo
A queda de estrogênio na menopausa reduz o colágeno em até 30% nos primeiros cinco anos, afetando a firmeza da pele. Diante disso e da proximidade do verão, procedimentos para flacidez, estrias, gordura e manchas surgem como opções, mas demandam avaliação médica individualizada. Como os resultados levam tempo e a exposição solar exige cautela, o planejamento prévio e a proteção diária são indispensáveis para garantir a eficácia e a segurança dos tratamentos nessa fase.

A menopausa pode mudar a relação das mulheres com a própria pele. A queda do estrogênio está associada à redução do colágeno, o que pode contribuir para a perda de firmeza e elasticidade.

Confira cuidados com a flacidez na menopausa
Confira cuidados com a flacidez na menopausa
Foto: Magnific / Alto Astral

Uma revisão publicada no periódico Clinical and Experimental Dermatology aponta que a pele pode perder cerca de 30% do colágeno nos primeiros cinco anos após a menopausa. Com o verão se aproximando, tratamentos estéticos podem ser uma opção para quem deseja cuidar da pele, desde que haja avaliação individual.

"O primeiro passo é avaliar as características da pele e entender quais tratamentos podem trazer benefícios para cada paciente", explica a médica atuante em dermatologia Dra. Isadora Ragognete.

1. Flacidez abdominal e glútea

Tecnologias estéticas podem ajudar a melhorar a firmeza da pele em casos selecionados. A indicação depende do grau de flacidez, da região tratada e das características de cada paciente.

"Não existe um único tratamento para todas as mulheres. Precisamos avaliar a pele e a região que será tratada para definir a melhor abordagem", ressalta a médica.

2. Tratamento para estrias

Algumas tecnologias a laser podem melhorar o aspecto de determinadas estrias. Os resultados dependem das características das marcas e do tratamento escolhido.

"A avaliação das estrias é importante para entender quais resultados podem ser alcançados e qual tratamento faz mais sentido para cada paciente", destaca Dra. Isadora.

3. Gordura localizada

Gordura localizada e flacidez são condições diferentes e podem exigir abordagens distintas. Por isso, identificar a principal queixa é essencial para definir o tratamento mais adequado.

"É importante diferenciar o acúmulo de gordura da perda de firmeza da pele, porque cada condição exige uma estratégia específica", comenta a médica.

4. Clareamento de manchas e tratamento de cicatrizes

Procedimentos específicos podem ajudar a melhorar a aparência de manchas e cicatrizes. A escolha depende da origem da alteração e das condições da pele.

A exposição solar também exige atenção, especialmente antes e depois de determinados tratamentos. Por isso, a avaliação profissional deve incluir orientações sobre proteção e cuidados durante a recuperação.

5. Ainda dá tempo de se preparar para o verão?

Sim, mas o planejamento é importante. Alguns procedimentos exigem várias sessões e semanas ou meses para apresentar resultados. Outros demandam cuidados específicos no período de recuperação.

"Começar com antecedência permite avaliar as opções disponíveis e respeitar o tempo necessário para cada tratamento, sem criar expectativas de resultados imediatos", afirma Dra. Isadora.

A menopausa não afeta todas as mulheres da mesma maneira. Para quem deseja tratar a flacidez ou outras alterações da pele, o ideal é procurar um profissional habilitado e entender os benefícios e as limitações de cada procedimento.

Além disso, a proteção solar e os cuidados diários ajudam a preservar a saúde da pele. O mais importante é escolher uma abordagem individualizada, com expectativas realistas e atenção à segurança.

Alto Astral
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