Saúde intestinal após os 60 anos: por que é tão importante e como prevenir complicações

Com o avanço da idade, o funcionamento do intestino passa por mudanças naturais. Os movimentos intestinais tendem a diminuir, o que favorece quadros de constipação, digestão mais lenta e absorção reduzida de nutrientes. Quando essas alterações não recebem a devida atenção, podem desencadear uma série de problemas que comprometem a saúde e o bem-estar dos idosos.

O intestino é um órgão fundamental para o equilíbrio do organismo. Além de participar da digestão e da absorção dos nutrientes, ele tem papel importante na regulação do sistema imunológico e até influencia o humor, por causa da conexão direta entre intestino e cérebro. Por isso, qualquer alteração no seu funcionamento deve ser levada a sério.

Notícias relacionadas

Palitos de tapioca na airfryer: sem fritura e super crocantes

Edu Guedes recebe alta após diagnóstico de câncer: 'Em duas semanas, fiz quatro cirurgias'

Família tenta voltar ao Brasil após mulher sofrer 3 paradas cardíacas e ficar em estado vegetativo nos EUA

Leia mais: O segredo da longevidade não está nos genes, mas em fatores ambientais, e a boa notícia é que podemos mudar alguns deles

Principais riscos à saúde intestinal na terceira idade

Entre os problemas mais comuns estão a prisão de ventre crônica — que pode causar hemorroidas, fissuras anais e até acúmulo de fezes. Em casos mais graves, pode haver obstruções intestinais que exigem cirurgia.

Outro quadro frequente nessa fase da vida é a diverticulite, uma inflamação nos divertículos (pequenas bolsas que se formam na parede do intestino). Quando não tratada adequadamente, pode evoluir para infecções graves e também exigir intervenção cirúrgica.

...

Veja mais

Veja também

Fezes da esposa salvam vida de homem em Santa Catarina, em procedimento inédito na região

Sou nutricionista e faço esse alerta: "Um intestino saudável deve evacuar até três vezes ao dia e, no mínimo, três vezes por semana"

"Me alimento saudável, mas vivo com a barriga estufada": 6 hábitos que podem estar causando esse problema — e você nem imagina

Colocar folhas de louro para cozinhar junto com o feijão é um verdadeiro REMÉDIO e pode te livrar desses problemas intestinais

A ciência descobriu que os exercícios físicos beneficiam o órgão mais inesperado do corpo: o cérebro