Pressão 12/8 não é mais bom sinal: médicos agora vão indicar um novo "valor bom" na consulta
Saiba por que médicos vão adotar novos valores e o que isso muda na sua saúde.
Durante anos, muita gente ouviu do médico que "12 por 8" era a pressão ideal, sinônimo de saúde. Mas essa referência mudou. A nova diretriz brasileira de hipertensão, divulgada nesta quinta-feira (18), passou a considerar esse valor como início de alerta. Isso significa que quem tem pressão a partir de 12 x 8 agora já entra na faixa chamada de pré-hipertensão.
A mudança foi definida em conjunto pelas sociedades brasileiras de Hipertensão, de Cardiologia e de Nefrologia. O objetivo é claro: agir mais cedo para evitar que o problema evolua. Para isso, é importante reforçar cuidados no estilo de vida e, em alguns casos, começar o tratamento medicamentoso antes de surgirem complicações mais graves.
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Entenda sobre essa nova diretiz
Até pouco tempo, os pacientes com hipertensão precisavam manter a pressão abaixo de 14 x 9. Agora, a recomendação ficou mais rigorosa: o alvo é que todos os hipertensos estejam com valores menores que 13 x 8. A ideia é reduzir riscos de infarto, AVC e de doença renal - três condições frequentemente associadas à pressão alta.
Além disso, a diretriz traz novidades importantes: recomendações específicas para o sistema único de saúde (SUS), orientações inéditas para mulheres desde a fase reprodutiva até a menopausa e, pela primeira vez, um cálculo de risco cardiovascular para os próximos 10 anos, levando em conta fatores como obesidade, colesterol e diabetes.
O que muda na prática?
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