Pele descascando: veja dicas para evitar queimaduras de sol
Fazer o uso adequado do protetor solar é fundamental para driblar as queimaduras solares
Com a chegada do calor é essencial intensificar a proteção contra a exposição solar para evitar queimaduras, que causam dor, vermelhidão e descamação da pele. Esses são sintomas que, segundo Thais Matsuda, dermatologista do Fleury Medicina e Saúde, ocorrem quando há dano celular após um extremo contato com radiação ultravioleta.
"Não é um bom sinal quando a pele começa a descascar após um dia de intensa exposição aos raios ultravioleta. Isso significa que a proteção solar não foi feita corretamente e indica que algumas células morreram e a pele precisa se regenerar".
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Como prevenir que a pele descasque por exposição solar?
Com alguns cuidados simples, o passeio na praia ou piscina pode ser aproveitado com segurança e com menor risco de queimaduras solares — responsáveis pela descamação da pele. A dermatologista recomenda:
- Evitar exposição ao sol das 9h da manhã às 16h da tarde
- Usar protetor solar de, no mínimo, FPS 30 diariamente
- Usar protetor solar FPS 50 se possuir pele muito clara ou se tiver pele sensível e suscetível a queimaduras solares
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