Meia de Sampa espera 15 mil corredores neste domingo em São Paulo
Prova terá percursos de 21 km, 15 km e 5 km pela Marginal Pinheiros e premiação especial para os 100 homens e as 100 mulheres mais rápidos da meia
A Meia de Sampa reúne cerca de 15 mil corredores neste domingo em São Paulo, com largadas a partir das 5h20 na Marginal Pinheiros e arena no Parque do Povo. Com abrangência nacional, o evento oferece percursos de 5 km, 15 km e 21 km, destacando-se pelo trajeto praticamente plano propício para recordes pessoais. A meia maratona contará com suporte de pacers, estrutura completa de hidratação e a premiação Medalha TOP 100 para os melhores tempos masculinos e femininos da prova principal.
São Paulo recebe neste domingo, 15 de novembro, a Meia de Sampa, que tem expectativa de reunir cerca de 15 mil corredores. Com largada e chegada na Marginal Pinheiros e arena montada no Parque do Povo, o evento terá três distâncias: 21 km, 15 km e 5 km.
A prova contará com participantes de 254 cidades, representando 26 das 27 unidades da Federação, reforçando seu alcance nacional. Com o conceito "21K de Pura São Paulo", a meia maratona tem como um dos atrativos o percurso praticamente plano, com apenas 22 metros de variação de elevação, característica que pode favorecer quem pretende buscar uma marca pessoal.
Para auxiliar os participantes na estratégia de prova, a organização preparou uma estrutura de pacers nos 21 km. Serão seis faixas de ritmo, com metas de conclusão entre 1h30 e 2h20, conduzidas por duplas de marcadores:
- 1h30 - ritmo de 4min15s/km
- 1h40 - 4min45s/km
- 1h50 - 5min15s/km
- 2h00 - 5min40s/km
- 2h10 - 6min10s/km
- 2h20 - 6min40s/km
Outro destaque será a Medalha TOP 100, destinada aos 100 homens e às 100 mulheres mais rápidos na distância de 21 km. A iniciativa reconhece os melhores desempenhos da prova e acrescenta um incentivo para os corredores que buscam resultados competitivos.
A estrutura de apoio inclui pontos de hidratação a cada três quilômetros, postos médicos, UTI e guarda-volumes. Na arena do Parque do Povo, os participantes também encontrarão ativações e experiências das marcas patrocinadoras.
Serviço
Meia de Sampa
- Data: 15 de novembro de 2026
- Local: Parque do Povo, São Paulo
- Distâncias: 21 km, 15 km e 5 km
- Largadas: 21 km, às 5h20; 15 km, às 6h30; 5 km, às 7h15.
- Retirada de kits: de 11 a 13 de novembro, das 9h às 19h, e no dia 14, das 9h às 18h, na Running Land (Rua Manuel da Nóbrega, 1882, Vila Mariana).
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