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Os sete sinais que indicam que você não deveria sair com essa pessoa, segundo uma psicóloga

Especialista aponta alguns comportamentos que podem indicar relações desequilibradas e desgastantes

1 abr 2026 - 16h30
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Daniel Hoz/Shutterstock
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Foto: Minha Vida

Encontrar um relacionamento amoroso em pleno século XXI virou quase uma gincana: é preciso desviar de comportamentos problemáticos, evitar quem "quer só deixar fluir" e lidar com o chamado "amor líquido", conceito do filósofo Zygmunt Bauman. Para a psicóloga Silvia Severino, é essencial ir além das aparências. 

Por isso, ela é direta: "nunca se envolva com alguém que ache que certos comportamentos são normais". Vale lembrar que generalizações nem sempre ajudam, mas os conselhos que a especialista compartilha nas redes podem servir como alerta para identificar sinais de alerta que, no longo prazo, tendem a comprometer a relação.

1. Ter amigos que claramente querem algo a mais

Segundo Severino, "isso não é inocência, é falta de limites ou necessidade de atenção". De acordo com a teoria do apego, de John Bowlby, esse comportamento pode estar ligado a um padrão ansioso-ambivalente. Pessoas com apego ansioso ou baixa autoestima tendem a manter vínculos ambíguos como forma de validação emocional constante, sem um compromisso real — o que representa um risco para a relação principal.

Esse padrão também aparece em dinâmicas como o cookie jarring, quando a pessoa mantém "opções abertas" fora do relacionamento. Na prática, isso indica falta de comprometimento, independentemente das declarações de afeto.

2. Se expor constantemente em busca de validação

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