Nem sempre é apoio: 7 frases que indicam que alguém não torce por você

Nem todo comentário que parece "preocupado" ou "realista" vem, de fato, de um lugar de apoio. Às vezes, por trás de frases, existe dúvida, insegurança — ou até uma tentativa sutil de te desmotivar. E saber identificar esses sinais pode fazer toda a diferença para proteger sua confiança e acreditar nos seus planos.

Segundo a psicóloga cognitivo-comportamental Rejane Sbrissa, é importante aprender a diferenciar conselhos genuínos de falas que carregam um tom negativo disfarçado. "Algumas frases parecem neutras ou até preocupadas, mas no fundo demonstram que a pessoa não está torcendo por você ou pelo seu sucesso", explica.

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7 frases que parecem apoio, mas não são

Algumas expressões são comuns no dia a dia e podem soar como cuidado, mas acabam gerando insegurança. Entre elas, estão:

1. "Você acha mesmo que isso vai dar certo?"
2. "Isso é bem difícil, será que dará certo?"
3. "Não quero te desanimar, mas…"
4. "Você não está sendo muito otimista?"
5. "O mundo de hoje está tão difícil, será que você deveria realmente fazer?"
6. "Você tem certeza? Não é sonhar alto demais?"
7. "Você realmente se sente preparada pra dar este passo?"

Essas frases, como aponta a especialista, muitas vezes não têm a intenção de apoiar — e sim de projetar dúvidas.

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