Nem cremes caros, nem procedimentos estéticos: os chás que ajudam a melhorar a saúde da pele
As propriedades medicinais das ervas podem ajudar no tratamento da acne e no alívio da vermelhidão e da descamação
Além do skincare e do uso de proteção solar, a pele também se beneficia de nutrientes provenientes das ervas. Elas possuem propriedades únicas e, se consumidas em forma de infusão, podem atender diferentes necessidades.
"Cada chá traz benefícios específicos para a pele, seja pela redução da inflamação, por propriedades antioxidantes ou efeitos calmantes", explica a farmacêutica Paula Molari Abdo. Confira seis chás para a pele e seus benefícios!
1. Chá verde
O chá verde possui propriedades antioxidantes que ajudam a reduzir inflamações e a proteger a pele dos danos causados pela exposição solar. "Esses antioxidantes combatem os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele", informa a especialista. Um estudo publicado, na Complementary Therapies in Medicine, ainda indicou que o chá verde pode auxiliar na redução de acne.
2. Chá de camomila
Devido à sua famosa ação calmante, o chá de camomila ajuda a acalmar a pele irritada, comum em quadros de eczema, psoríase e rosácea. "Seus compostos, como os flavonoides, têm efeito anti-inflamatório, o que contribui para a saúde e aparência da pele", informa Paula. O chá também pode ser usado para compressas nos olhos para reduzir olheiras.
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3. Chá de hortelã
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