Gordura localizada ou lipedema? Saiba como diferenciar

Entenda como distinguir o acúmulo de gordura do lipedema e quais sinais merecem atenção durante o emagrecimento

Durante o emagrecimento, nem todas as partes do corpo perdem medidas no mesmo ritmo. Essa resposta pode gerar uma dúvida: o volume que permanece em determinadas regiões é gordura localizada ou pode indicar lipedema? A questão ganha importância diante do avanço do excesso de peso entre as mulheres, público mais afetado pela doença. Segundo a pesquisa Vigitel Brasil 2006-2024, divulgada em 2026 pelo Ministério da Saúde, o percentual de mulheres acima do peso nas capitais brasileiras e no Distrito Federal passou de 38,5% para 60,6% no período. Entre elas, a obesidade avançou de 12,1% para 26,7%.

Gordura localizada x lipedema?

De acordo com Edson Ramuth, médico e fundador do Emagrecentro, a gordura localizada é um depósito concentrado em áreas como abdômen, flancos, quadris e coxas. Já o lipedema é uma doença crônica, mais comum entre as mulheres, que provoca aumento desproporcional de gordura, geralmente nas pernas e, em alguns casos, nos braços. Dor, sensibilidade, inchaço e facilidade para desenvolver hematomas também podem acompanhar o quadro. "O lipedema e o excesso de peso podem existir ao mesmo tempo. Por isso, observar a distribuição da gordura, os sintomas e a resposta do corpo ao emagrecimento ajuda a identificar quando é necessário buscar uma avaliação específica", explica.

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4 diferenças os dois

A seguir, o médico apresenta quatro diferenças que podem ajudar a distinguir a gordura localizada do lipedema durante o processo de emagrecimento. Confira:

1. Padrão simétrico nas pernas ou nos braços

Os depósitos localizados podem aparecer no abdômen, nos flancos, nas coxas ou em outras partes, sem obrigatoriamente seguir a mesma proporção nos dois lados do corpo. No lipedema, o aumento de volume tende a ocorrer de maneira semelhante nas duas pernas ou nos dois braços. Pés e mãos geralmente são preservados, formando uma espécie de "degrau" na altura dos tornozelos ou dos punhos. "Quando o tronco perde medidas, mas as extremidades continuam proporcionalmente maiores e com uma distribuição parecida, é importante verificar se existem outras manifestações", esclarece.

2. Dor e sensibilidade ao toque

A gordura localizada, isoladamente, não costuma causar dor quando a área é pressionada. O lipedema, por outro lado, pode provocar incômodo espontâneo, sensibilidade ao toque e sensação de peso nas regiões afetadas. A diminuição da massa corporal é capaz de aliviar parte da sobrecarga sobre as articulações, mas essas queixas podem continuar. "Se tocar ou pressionar o local causa desconforto, ou se as pernas permanecem doloridas e pesadas durante o emagrecimento, o problema não deve ser interpretado somente como dificuldade para perder medidas", orienta o médico.

3. Hematomas e inchaço frequentes

Manchas roxas recorrentes e edema não são características esperadas apenas pela presença de depósitos de gordura. No lipedema, os hematomas podem surgir após pequenos impactos ou mesmo sem uma causa percebida. O inchaço também tende a se intensificar ao longo do dia ou depois de períodos prolongados em pé. "Esses sinais precisam ser relatados durante a consulta porque também podem estar relacionados a outras doenças. O histórico clínico e o exame físico são fundamentais para compreender a origem das queixas", recomenda.

4. Ritmos diferentes na perda de medidas

A gordura relacionada ao excesso de peso tende a diminuir com a redução da massa corporal, embora determinadas áreas possam responder mais lentamente. No lipedema, também pode haver perda de volume, mas a evolução varia e a desproporção entre o tronco e as extremidades pode continuar perceptível. "O número mostrado na balança não confirma nem descarta o diagnóstico. É preciso analisar o formato corporal, os sintomas e a evolução das medidas durante o acompanhamento", destaca.

Por fim, Ramuth reforça que emagrecer não cura o lipedema, mas pode trazer benefícios importantes quando a pessoa também apresenta sobrepeso ou obesidade. "A diminuição da gordura corporal contribui para a saúde metabólica, reduz a sobrecarga nas articulações e favorece a mobilidade. Caso a desproporção permaneça acompanhada de dor, sensibilidade, manchas roxas ou inchaço, a orientação é procurar um médico, preferencialmente angiologista ou cirurgião vascular, para esclarecer o diagnóstico e definir os cuidados adequados", conclui.