Glass skin no TikTok: 95% dos vídeos têm informações enganosas

A Glass skin virou febre nas redes sociais, mas quase 95% dos vídeos sobre o tema no TikTok contêm informações potencialmente enganosas. O alerta vem de uma pesquisa apresentada no Congresso 2026 da European Academy of Dermatology and Venereology (EADV), em Viena.

A tendência, símbolo da K-beauty, promete uma pele lisa, uniforme e luminosa. Porém, a reprodução automática de rotinas extensas pode comprometer a saúde da pele.

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O que a pesquisa revelou sobre glass skin

O estudo analisou 38 vídeos populares no TikTok relacionados a cinco termos de busca sobre K-beauty e glass skin. Os resultados foram alarmantes:

• 94,7% dos vídeos apresentavam pelo menos uma alegação potencialmente enganosa

• 45% estimulavam combinações excessivas de ativos sem orientações de segurança

• 82% eram produzidos por influenciadores não médicos

• Nenhum vídeo citava fonte externa ou havia sido feito por dermatologistas

• Apenas um mencionava risco de irritação; dois falavam em proteção solar

• Nenhum recomendava procurar um dermatologista

Todos os vídeos foram classificados como não confiáveis ou pouco confiáveis.

Por que a rotina excessiva de glass skin preocupa

A pele possui uma barreira formada principalmente pela camada córnea, que protege e controla a perda de água. Quando submetida repetidamente a agentes esfoliantes ou irritantes, especialmente sem intervalos adequados, essa estrutura pode ser comprometida.

Octávio Guarçoni, referência em medicina estética no Brasil, explica: "Quando submetemos essa estrutura repetidamente a agentes esfoliantes ou irritantes, especialmente sem intervalos adequados, podemos aumentar a permeabilidade da pele e desencadear um processo inflamatório".

Isso pode causar ardência, repuxamento, vermelhidão e sensibilidade com produtos que antes eram tolerados.

Sinais de que sua rotina de glass skin precisa ser revista

Se você segue tendências de glass skin divulgadas nas redes sociais, fique atenta a estes sinais:

• Ardência

• Vermelhidão

• Descamação

• Coceira

• Aumento inesperado da sensibilidade

• Piora de espinhas

Adicionar novos ativos para "corrigir" rapidamente o problema pode prolongar o processo inflamatório.

Como construir uma rotina de glass skin segura

A recomendação não é abandonar o skincare, mas estabelecer uma sequência compatível com a necessidade individual. Limpeza adequada, hidratação e fotoproteção formam a base.

Ativos voltados para objetivos específicos devem ser introduzidos de maneira planejada, considerando tipo de pele, histórico dermatológico, concentração e frequência de uso.

"Uma rotina bem construída não é necessariamente a mais longa. O raciocínio médico deve partir da pergunta: qual problema estamos tentando tratar e qual ativo realmente tem indicação para isso?", orienta Guarçoni.