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Evitar conflitos pode não ser uma qualidade, mas sim uma característica que você adquiriu depois de um trauma de infância
Fugir de brigas nem sempre é um traço da personalidade, mas um mecanismo de defesa. Descubra as causas e como lidar com isso.
Evitar conflitos a todo custo pode não ser mero traço de personalidade, mas sim um mecanismo de autoproteção originado em traumas de infância. Crescer em lares conturbados, com brigas constantes ou críticas excessivas, leva indivíduos a fugirem de discussões na vida adulta. Segundo a psicologia, essa busca pela paz a qualquer preço se torna prejudicial quando a pessoa passa a anular as próprias vontades e necessidades para não desagradar os outros.
Se você sempre faz de tudo para evitar brigas, foge de discussões e sente um certo desconforto só de pensar em desentendimentos, talvez isso não seja apenas uma característica da sua personalidade - mas algo que você aprendeu a fazer como uma forma de autoproteção.
Muitos adultos que evitam conflitos a todo custo desenvolveram esse padrão após experiências difíceis na infância, como crescer em um ambiente com familiares tóxicos, lidar com críticas constantes ou presenciar muitas brigas. O problema é que, ao tentar manter a paz a qualquer preço, você pode acabar abrindo mão das suas próprias vontades e necessidades.
Os chefs concordam: "Para que as batatas assadas fiquem douradas, não adicione mais azeite, mas sim duas colheres de amido de milho"
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Mas como saber se esse comportamento tem origem em um trauma e o que fazer para lidar melhor com isso? Vamos entender:
O que significa ser uma pessoa que foge de conflitos, segundo a psicologia?
Segundo a psicologia, evitar conflitos pode estar diretamente relacionado a experiências traumáticas da infância. A psicóloga Alessandra Araújo Vieira explica:
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