Script = https://s1.trrsf.com/update-1790713512/fe/zaz-ui-t360/_js/transition.min.js
PUBLICIDADE
Publicidade

Pão nuvem na frigideira: receita fácil e rápida, sem forno nem farinha

Receita é alternativa para quem tem intolerância à glúten ou segue uma alimentação low carb

5 out 2026 - 18h29
Compartilhar
Exibir comentários
Resumo
O pão nuvem de frigideira é uma alternativa rápida, leve e prática ao pão tradicional, ideal para dietas saudáveis, low carb, cetogênica e para intolerantes ao glúten. Sem utilizar farinha ou forno, a receita leva apenas ovos, cream cheese, fermento químico e sal. O resultado é uma massa macia, aerada e de sabor neutro, que combina perfeitamente com recheios doces ou salgados.
Whiteaster/Shutterstock
Whiteaster/Shutterstock
Foto: Minha Vida

Quem segue uma alimentação saudável ou low carb sabe que encontrar boas alternativas ao pão tradicional é quase sempre um desafio. Foi assim que o pão nuvem ganhou destaque: uma opção leve, prática e sem farinha, ideal para quem quer reduzir carboidratos sem abrir mão da textura macia do pão.

Feita com apenas três ingredientes básicos, a receita não leva farinha e pode ser preparada direto na frigideira, sem precisar de forno. O resultado é um pão aerado, macio e de sabor neutro, que pode ser consumido com recheios doces ou salgadas. Além disso, é uma escolha segura para quem segue a dieta cetogênica ou tem intolerância ao glúten. Aprenda!

Receita de pão nuvem na frigideira

Ingredientes

  • 2 ovos
  • 2 colheres (sopa) de cream cheese
  • 1/2 colher (chá) de fermento químico em pó
  • 1 pitada de sal

Modo de preparo

...

Veja mais

Veja também

Doença celíaca: o que é, sintomas e tratamentos

Receita de bolo algodão com apenas 3 ingredientes: massa muito fofinha, não leva farinha de trigo e desmancha na boca

Nem açúcar, nem glúten, nem lactose: bolo que aprendi com uma nutricionista é perfeito para o lanche da tarde e todos da família podem comer

Bolo de cenoura sem farinha e sem açúcar, mas cheio de sabor para a sua dieta sem glúten

Pão nuvem na frigideira: receita fácil e rápida, sem forno nem farinha

Minha Vida
Compartilhar

Comentários

Os comentários são de responsabilidade exclusiva de seus autores e não representam a opinião deste site. Se achar algo que viole os termos de uso, denuncie.

Publicidade
Meu Terra