Chá para barriga inchada e intestino inflamado: receita fácil e barata de nutricionista combate a barriguinha estufada
A infusão ajuda a aliviar gases, cólicas e inflamações intestinais, além de ser prática de preparar
A barriga inchada é um desconforto comum que pode aparecer por diferentes motivos, como prisão de ventre, gastrite, síndrome do intestino irritável, doença hepática, entre outros. Em muitos casos, o inchaço pode surgir associado de sintomas como gases e arrotos.
Para aliviar esses sinais, as ervas medicinais podem atuar como alternativas naturais de tratamento. É o caso do chá de hortelã com louro, que ajuda a reduzir o estufamento e melhorar a digestão. Aprenda a preparar!
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Propriedades do chá de hortelã com louro
O chá de hortelã com louro traz uma combinação de compostos importantes para a saúde digestiva. A hortelã é possuia ação calmante sobre o trato gastrointestinal, contribuindo para a redução de gases, cólicas e sensação de estufamento.
Já o louro apresenta propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e analgésicas, que auxiliam no alívio de dores abdominais e na melhora da digestão.
Receita de chá de hortelã e louro para barriga inchada e intestino inflamado
A receita do chá de hortelã e louro foi ensinada pela nutricionista Patricia Leite em seu canal no YouTube.
Ingredientes
Modo de preparo
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