Alimentação com saúde

4 formas de equilibrar o consumo de proteínas na dieta

24 out 2023 - 18h53
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Sabemos que as proteínas são importantes para o nosso organismo, mas como ter um consumo adequado desse macronutriente? No vídeo, contamos como ter uma ingestão balanceada de proteínas. E na página do Saúde em Dia aqui no Terra, explicamos tudo o que você precisa saber sobre a importância da proteína para o corpo.

Saúde em Dia
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