Você tem dificuldade em receber elogios e precisa sempre de validação? A resposta está em tudo o que você escutou quando criança, segundo a psicologia
Gestos de reconhecimento, aprovação e silêncio na infância são os guias da autoestima na vida adulta
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Como está a sua autoestima? De acordo com um artigo no site Geediting, gestos de reconhecimento, aprovação e silêncio na infância são os guias da maneira como você se vê na vida adulta e podem contribuir desenvolvimento de um sistema interno de validação.
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De acordo com a psicologia, a escassez de elogios quando criança pode deixar vazios e forçar o desenvolvimento de interpretações sobre o próprio valor.
Essas estratégias compensatórias tornam aquelas crianças em adultos que são extremamente exigentes consigo mesmo e com critérios rígidos de avaliação.
As principais características são:
- Dificuldade em aceitar elogios na vida adulta
- Sistema interno mais forte do que um externo
- Autonomia emocional, mas também rigidez
- Relação ambígua com a autoestima
- Elogios podem parecer "estranhos" ou fora de lugar
- Maior independência na tomada de decisões
- A validação deixa de ser uma necessidade constante
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