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Quantas calorias você queima durante o sexo? Calcule e descubra

Segundo pesquisa canadense, basta multiplicar o tempo do ato por 4,2 para homens ou 3,1 para as mulheres

18 nov 2013 - 11h14
(atualizado em 10/12/2013 às 15h36)
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Foto: Getty Images

Sexo é uma verdadeira atividade física. Mas você já se perguntou quantas calorias perde ao praticá-lo? De acordo com uma pesquisa da Universidade de Montreal, no Canadá, em média, homens eliminam 100 e mulheres 69. As informações são do site da revista americana Men's Health.

O levantamento contou com dados de 21 casais, que usaram uma braçadeira durante o ato sexual para registrar as informações. Constatou-se que a diversão entre quatro paredes dura, em média, 25 minutos, do início das preliminares até o fim. Mas houve variação entre 10 e 57 minutos. Quanto mais longa a transa, mais calorias queimadas.

Os voluntários também correram em uma esteira por 30 minutos para comparar a perda calórica. Eles queimaram mais de duas vezes mais calorias por minuto (276, no total) ao correr, mas todos disseram que o sexo é mais prazeroso.

Para calcular quantas calorias você queima na atividade sexual, a equação é simples: multiplique o tempo do ato por 4,2 (para homens) ou 3,1 (para as mulheres).

<a data-cke-saved-href="http://www.terra.com.br/sexo/infograficos/sexooral/iframe.htm" href="http://www.terra.com.br/sexo/infograficos/sexooral/iframe.htm">veja o infográfico</a>
Fonte: Ponto a Ponto Ideias Ponto a Ponto Ideias
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