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Pessoas sem amigos próximos têm esses 8 comportamentos sem nem perceber

Embora a solidão possa ajudar no desenvolvimento pessoal, a amizade é essencial para a felicidade humana

29 out 2024 - 12h53
(atualizado às 13h15)
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Foto: Minha Vida

Apesar de estarmos sempre conectados, a verdade é que as relações interpessoais diminuíram. Estamos perdendo contato com os outros e nos encontramos em uma recessão de amizade, onde os millennials são os que têm a menor percentagem de amigos. O Survey Center of American Life afirma que, em 1990, 63% dos entrevistados disseram ter cinco ou mais amigos. Agora, apenas 38% afirmam ter esse número de amigos e 12% dizem não ter nenhum amigo.

Geralmente, pessoas que não possuem amigos próximos apresentam comportamentos, a maioria deles inconscientes, que influenciam seu bem-estar e saúde, como explicam os especialistas.

1. Evitam interações sociais

Estar sozinho muitas vezes provoca uma tendência a evitar eventos sociais, como festas ou reuniões, mas também pequenas interações cotidianas, como cumprimentar um vizinho. Se você evita constantemente conhecer e interagir com outras pessoas, está inadvertidamente limitando as oportunidades de construir relacionamentos duradouros. É como um círculo vicioso: nos sentimos solitários e essa solidão nos leva a buscar o isolamento, que reforça nossa incapacidade de socializar.

2. São excessivamente independentes

Essa característica, na qual a pessoa não demonstra suas emoções ou não consegue pedir ajuda a outras pessoas, aumenta a barreira com os outros e impede a criação de um vínculo de confiança. Ter autonomia é bom, não se trata de perdê-la, mas de entender que nem sempre conseguiremos fazer tudo sozinhos.

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