Fabiana Karla ensina como ser feliz com o seu próprio corpo
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Patrícia Ruzene
Ter o corpo em forma é desejo de toda mulher que se valoriza e se preocupa com a saúde. Mas, faz tempo que as medidas das modelos deixaram de ser o padrão tão almejado pelas brasileiras. "É bom observar o comportamento das mulheres atualmente e notar que muitas aceitaram a tendência genética de ter medidas maiores", afirmou a psicóloga Cláudia Morais.
Gostar de si mesma parece então não ser mais um tabu, mas se você ainda tem dificuldade em se admirar por sua forma física mais cheinha, a atriz Fabiana Karla pode servir de inspiração. Ela é um exemplo de mulher que definitivamente não segue os padrões estéticos, mas que se gosta, e muito. "Temos várias maneiras de impressionar sem necessariamente depender do corpo. Um bom perfume, por exemplo, é indispensável".
Esbanjando autoestima, não foi à toa que Fabiana Karla foi escolhida para protagonizar a peça "Gorda", que, como o nome sugere, fala de uma mulher fora dos padrões estéticos e que enfrenta o preconceito da sociedade contemporânea com muita força de vontade simplesmente porque se valoriza. Personalidade muito parecida com a da atriz que nunca foi ofendida por ser gorda.
Esta foi a primeira experiência da atriz em um drama, já que em sua carreira os personagens cômicos sempre predominaram. Uma de suas interpretações mais marcantes foi a doutora Lorca do humorístico Zorra Total, em que o bordão "Pode" tornou-se muito popular. "Como uma grande parcela da população sofre com o excesso de peso a identificação com a personagem foi imediata", explica a psicóloga.
E para descobrir qual o segredo de tanto bem estar, confira as dicas de Fabiana Karla para manter uma ótima aparência diária e que qualquer um pode seguir para se sentir tão bem quanto ela.
Faça jus ao lema 'toda gordinha é simpática':"O mais importante de tudo é manter o sorriso no rosto em todos os momentos do seu dia", assim você conquista as pessoas com quem você convive e aumenta a probabilidade de receber elogios, o que melhora qualquer autoestima.
Faça jus ao lema 'toda gordinha é simpática':"O mais importante de tudo é manter o sorriso no rosto em todos os momentos do seu dia", assim você conquista as pessoas com quem você convive e aumenta a probabilidade de receber elogios, o que melhora qualquer autoestima.
Foto: Roberto Filho / AgNews
Seja discreta mas não deixe de marcar presença:"No dia a dia a maquiagem tem que ser discreta com tons próximos ao da pele", afinal muitas vezes o corpo já chama certa atenção naturalmente e uma maquiagem carregada pode não favorecer. "Para marcar presença o perfume é indispensável".
Foto: Getty Images
Capriche na produção do visual: Goste de admirar sua imagem no espelho. "Se para isso for necessário ousar no decote e abusar da transparência, faça! Mas tudo com muita elegância. Roupas colantes ou muito curtas salientam os excessos e jamais devem ser usadas."
Foto: Getty Images
Faça do rosto o seu cartão de visitas: "Evite alimentos muito gordurosos ou apimentados que possam causar espinhas no rosto". Essa deve ser uma das partes mais bonitas e bem cuidadas do seu corpo, quando bater qualquer tipo de crise ela deve estar lá pronta para ser admirada. "Não saia de casa sem protetor solar e em hipótese alguma durma com maquiagem. Não vivo sem meu demaquilante transparente da Mac, uso todos os dias e recomendo".
Foto: Getty Images
Utilize tudo que puder a seu favor: Nem sempre abusar das cores escuras é a melhor opção. Faça uso de roupas mais discretas e complemente com acessórios que darão vida ao visual. "Acessórios são fundamentais, um bom brinco ou colar fazem toda a diferença para chamar a atenção dos outros para outras partes do corpo. Mas nada de exageros".
Foto: Getty Images
Preocupe-se com os mínimos detalhes:Muitas mulheres podem pensar que os homens só reparam na imagem da mulher como um todo, mas ao contrário, tem horas que os detalhes fazem toda diferença, por isso "mantenha as unhas sempre feitas e os cabelos bem cuidados, sempre com vida", quando o ponto forte não é o corpo mude a estratégia.
