Doação de sangue: mitos, verdades e tudo o que você precisa saber antes de doar
Doar sangue é seguro?
Sim. A doação de sangue é um procedimento simples, rápido e totalmente seguro. Os materiais utilizados não são reutilizados e todos os doadores passam por uma avaliação prévia para garantir que estejam em boas condições de saúde. Homens podem doar até quatro vezes ao ano, e mulheres até três, devido à reposição de ferro mais lenta após o ciclo menstrual.Quem pode doar sangue
Para ser um doador, é necessário:- Ter entre 16 e 69 anos (menores precisam de autorização formal)
- Pesar mais de 50 kg
- Estar alimentado e descansado
- Ter dormido pelo menos 6 horas nas últimas 24 horas
- Evitar alimentos gordurosos nas 4 horas anteriores à doação
Mitos e verdades sobre a doação de sangue
Doar sangue deixa a pessoa doente — MITO
O corpo repõe o volume sanguíneo em até 48 horas. Em oito semanas, todos os glóbulos vermelhos já foram regenerados. Após a doação, recomenda-se apenas hidratação e descanso leve.
Quem toma remédio não pode doar — DEPENDE
Alguns medicamentos, como anticoagulantes, diluidores de sangue e certos tratamentos para acne, exigem suspensão temporária. No hemocentro, o doador passa por triagem para saber se está apto.
Pressão alta, colesterol alto e antibióticos impedem a doação — MITO (na maioria dos casos)
É possível doar sangue com pressão controlada (até 180×100 mmHg). Colesterol alto não costuma ser impedimento. Quem está tomando antibióticos pode doar desde que não apresente infecção ativa.
Quem fez endoscopia não pode doar — VERDADE TEMPORÁRIA
Endoscopias e cirurgias laparoscópicas exigem um intervalo de seis meses antes da próxima doação.
Viajar impede a doação — DEPENDE
Viagens para regiões com surtos de doenças como malária, Ebola ou Zika podem gerar um período de espera. Cada caso é analisado na triagem.
Como funciona a doação de sangue: passo a passo
1. Preparação
- Faça uma refeição leve
- Descanse bem
- Evite comidas gordurosas
- Leve um documento com foto
2. Check-in (5 a 30 minutos)
Cadastro rápido com dados pessoais e verificação de documentos.
3. Triagem
Avaliação de saúde, histórico médico e medição de sinais vitais.
4. Coleta (10 a 60 minutos)
O doador escolhe o braço, a equipe esteriliza a área e inicia a coleta. Durante o processo, são oferecidos cobertores, almofadas e bola de compressão.
5. Recuperação (10 a 30 minutos)
Após a coleta, o doador permanece em observação e recebe um lanche. Indica-se evitar esforço físico por algumas horas.
