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Cinco mitos e verdades sobre o bruxismo

A condição causa ranger de dentes, dores na mandíbula e problemas na articulação; saiba mais detalhes

29 out 2026 - 20h43
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Resumo
O bruxismo é o ato involuntário de apertar ou ranger os dentes, manifestando-se de dia ou à noite em adultos e crianças. Suas causas vão além do estresse, incluindo fatores genéticos e distúrbios gástricos ou do sono. Longe de ser inofensivo, pode causar desgastes dentários severos, dores na mandíbula e apneia. O tratamento não se restringe ao uso de placas de proteção, sendo fundamental a avaliação de um dentista para o diagnóstico correto e abordagem adequada.

O bruxismo é uma condição que causa um rangido ou aperto nos dentes de forma involuntária, principalmente durante o sono. Isso pode resultar no desgaste dos dentes, dores na mandíbula e problemas na articulação. Apesar de ser um tema que possui muitos tabus, ainda há algumas dúvidas a respeito. Sendo assim, pedimos para a cirurgiã-dentista, especialista em bruxismo, Dra. Andrea Melo contar cinco mitos e verdades sobre o assunto. Confira:

Especialista desvenda cinco mitos e verdades sobre o bruxismo
Especialista desvenda cinco mitos e verdades sobre o bruxismo
Foto: Canva Equipes/Gpoint Studio / Bons Fluidos

Bruxismo é causado apenas pelo estresse

Mito. "Ele não é causado apenas pelo estresse. Além dele, problemas sistêmicos e gástricos, distúrbios do sono, hábitos alimentares e do sono e até fatores genéticos contribuem para o seu surgimento", conta.

Bruxismo acontece durante o dia

Verdade. "Apesar de ser mais comum durante o sono, a condição também pode acontecer durante o dia, em momentos de tensão, estresse e ansiedade", exemplifica.

Apenas adultos têm bruxismo

Mito. "Essa é uma crença muito comum e que pode atrasar diagnósticos e tratamentos. Crianças também podem ter bruxismo e é necessário tratá-lo o quanto antes para evitar impactos no desenvolvimento dentário", alerta.

Bruxismo é inofensivo

Mito. "Muitas pessoas acham que a condição não causa grandes problemas além do ranger dos dentes, mas isso é um mito. Eles podem afetar o crescimento dos dentes, causar dores, desgaste, apneia, transtornos do sono, entre outros", explica.

Há apenas um caminho para tratamento

Mito. "As placas dentárias personalizadas é uma das técnicas para proteger os dentes de fraturas, mas não é a única forma de proteger o paciente", conclui.

Vale lembrar que se você está tendo algum dos sintomas, é melhor consultar seu dentista para fechar o diagnóstico e escolher o melhor tratamento.

Bons Fluidos
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