Banho de descarrego: saiba como realizá-lo para limpeza energética
Confira dicas de banhos de descarrego para purificar as energias e garantir bem-estar
Alguns dias, o peso que sentimos no corpo não tem explicação aparente, não é mesmo? A mente fica turva, o corpo cansado e o coração apertado. Nessas horas, pode ser que você esteja carregando o que nem é seu - tensões do ambiente, emoções alheias, energias densas. E uma forma natural e acessível de limpar esse acúmulo é o banho de descarrego com ervas.
Apesar do nome forte, esse ritual é, na verdade, um ato de autocuidado. Ele limpa o campo energético, alivia emoções confusas e ajuda a trazer mais clareza para o corpo e a mente.
O que é o banho de descarrego?
Trata-se de um ritual ancestral, que utiliza o poder das ervas para purificar a energia. Diferente de um banho relaxante, o banho de descarrego tem a função de limpar, cortar e liberar tudo o que não pertence ao seu campo. Pode ser feito sempre que você se sentir "carregado", irritado sem motivo, ansioso, desanimado ou após momentos de conflito.
Dentre seus benefícios, estão:
- Liberar emoções e energias que não são suas;
- Reduzir sensação de cansaço, irritação e tristeza;
- Limpar o campo após brigas, luto ou encerramento de ciclos;
- Preparar o corpo para novos começos com mais clareza;
- Equilibrar o emocional após noites mal dormidas ou ansiedade constante.
Ervas que limpam e equilibram
Um dos banhos mais recomendados por terapeutas holísticos envolve o uso de diversas plantas e ervas, que atuam de maneiras diferentes no campo energético. Para ele, você vai precisar de: um punhado de arruda; um punhado de guiné; um punhado de eucalipto; um pouco de casca de alho; um pouco de sálvia; um litro de água.
Ferva a água, desligue o fogo e adicione as ervas, agradecendo cada uma pelas suas propriedades. Abafe por 15 minutos, coe e leve para o banho. Após fazer sua higiene, jogue o banho de ervas do alto da cabeça até os pés, emanando boas intenções. Se possível, descanse em seguida. O ideal é fazer à noite, antes de dormir. Veja as principais funções das plantas:
- Arruda: poderosa na purificação, afasta olho gordo e inveja;
- Guiné: quebra demandas espirituais e protege contra energias pesadas;
- Eucalipto: limpa como um "desinfetante energético", trazendo leveza;
- Casca de alho: protege contra vampirismo energético;
- Sálvia: purifica e restabelece o equilíbrio.
Sal grosso pode ser utilizado?
Embora seja conhecido pelo seu poder de limpeza, o sal grosso pode "zerar" o campo energético, deixando a pessoa mais sensível e esgotada. Por isso, utilize com cautela e nunca sozinho. Prefira misturá-lo com ervas como alecrim, manjericão ou lavanda. No dia seguinte, faça um banho equilibrador para repor as energias.
Corpo e mente equilibrados
Quando feito com consciência e respeito, o banho de descarrego é uma prática segura e profundamente restauradora. Algumas pessoas podem sentir sono, vontade de chorar ou introspecção - sinais de que o corpo está processando a limpeza. Se sentir que algo está "grudado" em você, confie na sabedoria das ervas e permita-se viver este ritual de renovação.
